问锻炼后头晕怎么回事

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• 泡澡后头晕心慌是怎么回事

  泡澡以后往往会出汗，出汗多往往就会出现血压下降，体液会大量的丧失，如果没有及时的补充，比如及时的多饮水，由于体液丧失可能会出现低血压，低血压就会出现反射性的心跳加快，然后因为血压低，脑部供血也会不足，就会出现头晕。所以如果泡澡以后大量出汗，会导致体液的大量丧失，应该多喝水，泡一会就应该早点出来，不要等出现明显的心慌、头晕以后再出来。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-07-05 6019次

• 运动后头晕恶心想吐是怎么回事

  运动后头晕、恶心、想吐主要是由于运动后交感神经兴奋，机体需要的能量增加，导致的脑内相对的供血供氧不足，后循环缺血主要表现为小脑脑干缺血、缺氧，就会出现头晕、恶心、想吐的症状。缓解运动后的头晕、恶心、想吐的方法主要有以下方法：第一要及时的休息，降低交感神经兴奋性，缓解脑供血、供氧不足的症状。第二可以进行低流量的吸氧和补液。头晕比较严重的患者如果症状不能够得到纠正，甚至呈现逐渐加重的趋势，要到医院进行头颅的磁共振检查，排除颅内的占位性病变，同时进行低流量的吸氧和补液，纠正体内的低血容量和低氧状态，从而缓解头痛、恶心、想吐的症状，必要时还可以配合中医药治疗缓解这些症状。

  

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  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2021-12-06 2113次

• 锻炼后头晕怎么回事
  锻炼以后出现头晕，有可能是因为以下的因素所导致：第一，在身体锻炼的时候，身体的肌肉是需要大量的血液，这样血液主要集中在四肢的肌肉上，造成重新的分布，供应大脑的血流量相对减少，因此是有可能导致出现头晕的临床表现。第二，在体育锻炼之后，有可能出汗非常的多，这也会造成血容量的降低，血容量降低是会影响大脑的供血。因此也可能出现头晕的临床表现，所以在锻炼的过程当中，一定要注意补充充足的水分。第三，有些患者体质是比较虚弱，在锻炼的时候可能体力是跟不上，有可能引发头晕一些表现。因此体育锻炼一定要循序渐进，千万不要超过自己身体的负荷。
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  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2019-09-21 5528次

• 腰椎锻炼后头晕是怎么回事
  如果是腰椎间盘突出、腰椎管狭窄或者是腰肌劳损这样的一些疾病，在锻炼后出现头晕，多半有可能一方面是锻炼不当，比如像运动过度或者是在运动前没有做较好的热身运动，以及在饮食上有可能出现相应的情况，比如空腹运动或过饱运动都会出现头晕、恶心等等不适的情况，除此以外，是否伴有血压异常，这样由于运动过度也会出现头晕、头痛的一些情况。一般腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰肌劳损这样的一些腰部的疾病，经过锻炼以后，本身是不会或者是很难引起头晕这些不适的症状。
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  关景涛 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2018-10-13 5020次

• 腰椎锻炼后头晕是怎么回事
  腰椎锻炼之后出现了头晕，这种情况下也有可能会出现的。有可能是头颈部的姿势不正确，那么这种情况下就容易导致颈椎的小关节功能紊乱，也会出现小关节滑膜嵌顿，并且会出现交感神经受到刺激引起症状，出现明显的头晕症状。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-27 2003次

• 站起后头晕怎么回事
  病情分析：出现这种情况，最常见的是因为体位性低血压引起的。患者在站立之后会出现血压的明显下降，因此可以出现头晕的症状。比如长期糖尿病的患者可以出现体位性低血压，多系统萎缩的患者可以出现体位性低血压。意见建议：建议患者一定要及时就诊，注意完善卧立位的血压测量。如果是多系统萎缩引起的这种表现，在起床之前可以喝杯淡盐水，平时可以穿弹力袜。
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-12-15 501次

• 运动后头晕怎么回事
  在运动之后出现头晕的症状可能有以下几个原因引起的：一、血糖低，热量不足。当头昏头晕等症状发生在开始运动一段时间后或运动后，尤其在外界温度过高或过冷的条件下出现头晕的症状时，这种头晕的原因及可能是与体内热量不足，血糖含量降低有关。二、低血糖等身体疾病引起，在运动后出现头晕恶心，也可能是低血糖导致的。建
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-06-22 1455次

• 运动后头晕怎么回事
  运动后头晕可能是运动量过大导致的，也可能是低血糖、低血压等原因导致的，患者需要及时去医院就诊，查明病因。一、运动量过大：若患者在平时的运动量比较小，突然运动量过大，会导致大脑出现一过性供血不足，从而出现头晕的情况，建议患者适当休息，刚开始运动时间不要太长，要循序渐进。二、低血糖：若患者在运动前没有吃
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-07-13 0次