问吃夜宵会胖吗
病情描述:
吃夜宵会胖吗
答医生回答
病情分析:
吃宵夜主要看进食的食物,如果是低糖分、低油脂、低脂肪的食物一般不会引起肥胖,但是长期吃夜宵会加重胃肠道负担,引起消化系统病变。
意见建议:
建议经常吃夜宵的患者,尽量改正不良饮食习惯,一日三餐,定时定量最好,如果夜间容易饿,可以晚饭适当多进食一些高蛋白的食物,如牛奶等,此外平时饮食应以清淡易消化为主,避免暴饮暴食以及辛辣刺激性食物。
为你推荐
-
肾炎会变胖吗肾炎的病人,饮食是低盐、低脂,有一部分病人还给低蛋白饮食。所以说在这种情况下,有些病人的摄入是不足的,咱们虽然要求病人要摄入一定量的碳水化合物,有些病人根本就不知道怎么摄入。另外就是,有的病人虽然摄入了但是量不够,所以肾炎的病人,有的病人会比较瘦。但如果是合理饮食,肾炎的病人是可以变胖的,咱们肾炎的病人,包括有肾功能减退的病人,咱们也是通过合理的饮食,也是可以变胖的。还有,肾炎的病人如果是病理类型比较重,咱们给他用上激素,副作用就是它会刺激人的食欲,引起食欲大增,这个时候病人也会变胖。但这个变胖,和普通的变胖不一样,激素引起人的肥胖,我们称为向心性肥胖,病人的胸腹部会有大量的脂肪堆积,但是他的胳膊和腿会比较细,所以这种肥胖,叫向心性肥胖。所以慢性肾炎的病人,一个是如果膳食营养得当,是会变胖的。另一个如果用了激素之后,他会出现一种病理性的肥胖。01:33
-
甲减会变胖吗甲减是甲状腺功能低下,引起的低代谢的一组症候群,所以低代谢所造成的,包括全身系统代谢率减低,包括乏力、水肿、各个脏器的淤血,这样的淤血水肿,可以使体重增加。所以甲减的临床表现,包括乏力、皮肤干燥、心率变慢、水肿、多浆膜腔积液。多浆膜腔积液包括胸腔积液、腹腔积液、心包积液,此外还有爱困、血脂的增高、贫血等等一系列的甲减的临床表现。重者甲减可以引起脑水肿,造成甲减危象、危及生命,所以甲减可以使体重上涨。01:14
-
吃夜宵会胖吗经常吃夜宵会长胖,经常吃夜宵的危害如下:第一、经常吃夜宵吃得太饱,胃部得不到休息,晚上睡觉会加重肠胃的负担,而进一步影响休息,影响到胃部的营养吸收,也会影响到身心健康,经过一天不辞辛苦也是需要休息的,如果不休息各方面的抵抗力都会有所下降。第二,经常吃夜宵加重肠胃的负担,会影响消化系统,从而导致肥胖、身材变形、增加体重、肚子容易变大,变大就不好了。有些不怎么喝酒的,肚子又容易大的,又不是啤酒肚,是过度肥胖造成的,有些人为什么无端端的就胖了,而且平时吃得又少,这就是夜晚进食太饱,要不就是没有好好注意休息,导致内分泌失调消化系统形成的,所以夜晚没必要就不要进食了,晚上真的要吃的话可以吃一些清淡的食物。第三、过度肥胖症,正是心脑疾病来临等慢性疾病,夜宵就不要经常吃,有时候吃夜宵吃饱了就回去睡觉了,什么也没有消化掉,对自己身体不好,反而会造成血液充足,血液粘度过高也会导致高血压等疾病。语音时长 1:43”
-
肠炎可以吃夜宵吗有肠炎,如果病情比较严重,拉肚子次数比较多,一般在半夜里会出现饥饿的状态,这时候可以适量的吃点夜宵。但是应该注意不要吃太油腻的食物,也不要吃生冷的瓜果之类的,可以熬点小米粥喝,或者喝点软面条、蛋汤之类的,这样既能够补充水分,补充营养,对于肠炎刺激性也不会特别的大。有肠炎主要是要根据个人的临床症状,结合病因进行治疗,如果出现了明显的拉肚子脱水的现象,应该及时的通过静脉补充液体,改善脱水的症状,避免引发脱水酸中毒,会严重影响到身体的健康。语音时长 01:09”
-
子宫肌瘤可以吃夜宵吗病情分析:子宫肌瘤的患者不要吃夜宵,吃夜宵可能会加重胃部的负担,不利于病情的恢复。子宫肌瘤的患者应该注意三餐规律,尽量饮食温软易消化,不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃蜂蜜、蜂王浆、阿胶等含雌激素高的食物。意见建议:建议子宫肌瘤的患者应该定期的去医院复查,保持良好的心态,低盐低脂饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,保持平和的心态,适当运动。
-
孕妇可以吃夜宵吗病情分析:孕妇最好不要吃夜宵。夜间是休息的时间,吃夜宵后会加重胃肠道的负担,让胃肠道无法得到充分的休息,从而影响到孕妇的睡眠质量,甚至影响胎儿生长发育。当然如果夜间饿了容易出现低血糖,可以选择一些低糖的粗粮或牛奶之类的。意见建议:建议怀孕期间科学合理安排饮食,注意营养的补充,少吃多餐,避免夜间饥饿的情况,只要没有过度饥饿的话,可以不必加餐,避免经常熬夜,以免影响到胎儿的健康发育。
-
吃夜宵会胖吗经常吃夜宵会长胖,经常吃夜宵的危害如下:第一、经常吃夜宵吃得太饱,胃部得不到休息,晚上睡觉会加重肠胃的负担,而进一步影响休息,影响到胃部的营养吸收,也会影响到身心健康,经过一天不辞辛苦也是需要休息的,如果不休息各方面的抵抗力都会有所下降。第二,经常吃夜宵加重肠胃的负担,会影响消化系统,从而导致肥胖、
-
吃夜宵会胖吗吃夜宵会不会胖需要根据具体情况判断,如果偶尔少量吃,通常不会胖,如果长期大量吃,通常会胖,如有不适症状,应及时就医。夜宵通常是每日三餐正餐以外,在晚间安排的一次加餐,如果日常生活中偶尔少量吃夜宵,一般可以为身体补充营养和能量,通常不会增加皮下脂肪含量,因此不会胖。夜宵中也含有丰富的碳水化合物以及热量