问孕妇可以吃夜宵吗
病情描述:
孕妇可以吃夜宵吗
答医生回答
病情分析:
孕妇最好不要吃夜宵。夜间是休息的时间,吃夜宵后会加重胃肠道的负担,让胃肠道无法得到充分的休息,从而影响到孕妇的睡眠质量,甚至影响胎儿生长发育。当然如果夜间饿了容易出现低血糖,可以选择一些低糖的粗粮或牛奶之类的。
意见建议:
建议怀孕期间科学合理安排饮食,注意营养的补充,少吃多餐,避免夜间饥饿的情况,只要没有过度饥饿的话,可以不必加餐,避免经常熬夜,以免影响到胎儿的健康发育。
为你推荐
-
孕妇可以吃龙虾吗龙虾从营养角度来讲,龙虾的营养价值是比较丰富的,有丰富的钙质及蛋白质以及多种微量元素等营养物质,孕妇还是可以吃的,但是龙虾加工的方式不一样,有的是麻辣的,有的是蒜泥的,但孕期的妈妈来讲,便秘的几率性是比较大的,如果吃麻辣的龙虾,会加重便秘的程度的,所以说吃龙虾,选择吃蒜泥的龙虾是比较好的,第二,龙虾是水产品的东西,水类的东西病毒,寄生虫比较多,所以在加工方式上要高热的蒸,把它细菌或者病毒杀死了吃是最好的,所以吃是可以的,但是一般为了安全起见孕妇不吃最好。01:23
-
孕妇可以吃粉条吗孕妇可以适量的食用粉条。怀孕以后女性的身体会出现很多的变化,饮食习惯和饮食的结构都会发生变化,所以要随时的调整,可能和平时的饮食,就不一样了。所以要注意,粉条是以马铃薯或者是红薯为原料的,所以粉条里边的有膳食纤维、碳水化合物、蛋白质、钙、镁、钾、磷等等营养物质,可以为孕妇提供能量。粉条当中含富有铁元素,可以为孕妇补充铁,从而预防缺铁性的贫血。粉条当中还富含有钙,可以为孕妇和胎儿补充钙,可以帮助促进胎儿骨骼的生长,有利于预防佝偻病的发生,但是怀孕期间要注意营养搭配。01:30
-
孕妇可以吃夜宵吗孕妇可以适当的吃夜宵。孕妇晚上非常饿的时候,是可以吃东西的,但是一定要在睡前2-3个小时吃完夜宵,而且应选择容易消化及低脂肪的食物,比如水果,牛奶,酸奶,全麦面包和孕妇奶粉类等,像高油脂,高热量的食物,如油炸物,披萨,各式类的零食,垃圾食品等,最好别吃,因为油腻的食物会使消化变慢,加重肠胃负担,可能会影响隔一天的食欲。孕妇吃夜宵,容易影响睡眠质量,患结石,而且导致肥胖,对胎儿的营养没有帮助,最好是不要吃,如果是特别饿,可以适当的吃一点。语音时长 01:21”
-
孕妇血糖高可以吃夜宵吗孕妇血糖高可以吃夜宵,但是不宜吃含糖量高的食物。建议吃低血糖指数的食物,比如西红柿,猕猴桃,番石榴,火龙果,梨,柚子,苹果等水果可以吃,但同时应监测血糖的水平。亦可吃一些粗粮来控制血糖的上升速度,比如黑米,荞麦,玉米等加入主食中,同时多吃蔬菜水果,特别是绿叶菜,能够提供较多的钙、铁、胡萝卜素、维生素,都是胎儿和孕妈妈非常需要的营养素。孕妇高血糖应尽量少吃含糖量高的食物和饮料,更不能吃辛辣刺激类的食物。语音时长 01:21”
-
孕妇血糖高可以吃夜宵吗病情分析:根据血糖情况夜间可以吃少量低糖食物。控制饮食很重要,应少吃多餐,多吃粗粮、绿叶蔬菜、水果,如黄瓜、西红柿、苹果、玉米等。意见建议:建议糖尿病饮食,监测血糖。空腹血糖低于5.3,餐后2小时血糖低于6.7。孕期保证合理的孕妇摄入,适当运动,将血糖控制在满意的范围
-
子宫肌瘤可以吃夜宵吗病情分析:子宫肌瘤的患者不要吃夜宵,吃夜宵可能会加重胃部的负担,不利于病情的恢复。子宫肌瘤的患者应该注意三餐规律,尽量饮食温软易消化,不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃蜂蜜、蜂王浆、阿胶等含雌激素高的食物。意见建议:建议子宫肌瘤的患者应该定期的去医院复查,保持良好的心态,低盐低脂饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,保持平和的心态,适当运动。
-
孕妇可以吃夜宵吗孕妇可以适当的吃夜宵。孕妇晚上非常饿的时候,是可以吃东西的,但是一定要在睡前2-3个小时吃完夜宵,而且应选择容易消化及低脂肪的食物,比如水果,牛奶,酸奶,全麦面包和孕妇奶粉类等,像高油脂,高热量的食物,如油炸物,披萨,各式类的零食,垃圾食品等,最好别吃,因为油腻的食物会使消化变慢,加重肠胃负担,可能
-
孕妇可以吃夜宵吗孕妇可以吃适量的吃夜宵,因为胎儿所需要摄入的能量较多,导致孕妇肚子饿,是可以吃适量夜宵,以便补充孕妇体力和促进胎儿生长发育,但不宜过多,以免造成肠胃负担。孕妇的一日三餐中可以选择少食多餐的方式,既可以及时补充能量,又不会加重器官负担。另外,