怎么预防脱发

女, 24岁

2021-06-18 595次

病情描述:

怎么预防脱发

医生回答

病情分析:

预防脱发平时不要吃辛辣刺激性食物以及油腻的东西,避免激素分泌旺盛刺激头皮出现炎症波及毛囊发炎,诱发脱发,不要熬夜,休息要好,工作强度不要大,避免精神紧张诱发的脱发。适量运动,均衡饮食,保证身体健康,每年定期体检,预防内分泌紊乱或者是甲状腺功能等脏器器官疾病诱发的脱发,做头发的护理和保健,可以使用按摩梳来按摩头皮。平时可以使用中成药成分的巧然堂防脱育发液,有助于毛发的生长,对脱发患者的日常养护有一定的效果。

意见建议:

日常生活中需要保护头发,避免头发的过度牵拉,减少日晒,避免紫外线照射造成毛囊的损伤。保持头部干燥清洁,减少头皮局部油脂的沉积,可以使用去油的洗发液。

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