跑步引发关节损伤怎么办

男, 65岁

2020-08-14 1628次

病情描述:

跑步引发关节损伤怎么办

医生回答

病情分析:

马上停止运动,可以局部理疗,口服非甾体类抗炎药物对症处理等。休息、制动1到2周,大部分症状可以缓解,但如果疼痛持续得不到缓解,则需要考虑有无半月板或者软骨的器质性损伤,进行磁共振检查,明确诊断。

意见建议:

建议日常生活中,注意个人安全。同时对于局部损伤,要及时治疗,避免延误病情。如果较为严重,及时送往医院处理。

病情分析:

跑步引发关节损伤,首先应进行关节的制动休息,避免继续运动,然后到当地医院骨科门诊进行磁共振检查,明确关节损伤的情况。如果只是轻度的关节损伤,可以使用支具来进行关节的制动固定,时间为3~4周。如果为重度的关节损伤,像软骨缺损、韧带断裂等,则需要进行手术治疗来修复损伤。

意见建议:

关节损伤恢复期间,建议可以配合一些物理治疗像体外冲击波治疗、微波治疗以及局部热敷理疗等来促进损伤的修复。同时还可以口服非甾体类抗炎药来抑制炎症和缓解疼痛。

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测