孕妇可以吃红色的火龙果吗

女, 25岁

2020-06-25 997次

病情描述:

孕妇可以吃红色的火龙果吗

医生回答

病情分析:

孕妇是可以吃红色火龙果的,火龙果的热量低但营养非常丰富,可以帮助身体补充植物蛋白和花青素,对胎儿的发育有极大的帮助。火龙果里还含有膳食纤维,可以预防孕期便秘。

意见建议:

平时多吃一些蛋白质高的食物,饮食上注意营养均衡。适当的做一些运动,这样可以增强身体的免疫力,定期做产检,及时了解胎儿的发育情况。

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测