问痰湿怎么祛除

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• 痰湿体质怎样调养

  痰湿体质的人一般身形比较肥胖，腹部比较松软，面色淡黄而暗，而且身体会有不同程度的不适，比如容易困倦、手脚冰凉、胸闷多痰等。痰湿体质的调理首先要注意避免居住在阴暗潮湿环境，所居的居室应该朝阳，保持居室的干燥。在阴雨绵绵的季节更应该注意不要受到湿邪的侵袭，多进行户外运动，享受日光浴，借助自然界的力量来宣通人体的氧气。第二、要进行饮食调养，痰湿体质要多吃些健脾除湿、化痰的食物，饮食应该清淡，忌暴饮暴食和进食速度过快。另外应限制食盐的摄入，应少吃些寒冷、肥甘油腻、滋补、酸涩和苦寒的制品，高糖的饮料也应该少吃。第三、药物调理，痰湿体质的患者应该选用些芳香化浊、健脾化湿和升清降浊的药物来调理。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-06 5830次

• 痰湿会便秘吗

  痰湿一般不会导致便秘，痰湿患者的主要表现是大便不成形，会粘马桶，难以冲干净，还会伴有精神不好、乏力、疲倦、肠胃不适，还有患者会出现食欲不振、腹胀、肠鸣、四肢浮肿、舌苔白腻、舌体胖大等症状。湿气重往往是由于患者长期处于或者是生活在阴暗潮湿的环境当中，另外还有长期进食生冷寒凉食物造成的。痰湿的调理可以从以下三方面入手：首先可以进行饮食调理，少吃肥甘厚味的食物，酒类也不适合多饮，而且切勿过饱，痰湿体质的人要多吃蔬菜水果，尤其是要吃具有健脾利湿，化痰去痰的食物。另外要注意环境的调理，不应该居住在潮湿的环境里，在阴雨季节还要注意湿邪的侵袭。另外还要注意药物的调理，如果是由于脾虚导致就应该健脾化痰，如果是由于肾虚导致就应该温阳化痰。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-26 3981次

• 痰湿体质怎么减肥
  中医认为，肥人多痰，这种痰显然指的是肥胖致痰浊，也就是指的脂肪过多。临床所见的肥胖之人，如果说是出现动则气短，胸闷，甚至头晕，呕吐，恶心，舌苔滑腻，有的人痰火重会出现性情急躁，易于发脾气，恼怒，以致血压高，头胀，脑鸣而痛，睡眠不安，舌苔黄腻，大便干结的症状，考虑它为痰湿化热，这类病人很容易发生心脑血管的疾病。针对这类痰湿病人，通常选用宽胸化痰法，使用瓜蒌为宽胸化痰的主要。瓜蒌可以降血脂，改善冠心病，还有润肠的作用，对于大便不畅者尤为适宜。另外，它能和半夏合用，从而起到和胃，化痰，止呕的功效，从而达到降脂的目的。
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  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-07-27 5011次

• 痰湿型肥胖怎么减肥
  痰湿型肥胖可口服中药导痰汤加减治疗。其表现是形盛体胖，身体重浊，肢体困倦，胸膈痞满，痰涎壅盛，头晕目眩，口干而不欲饮，嗜食肥甘醇酒，神疲嗜卧，苔白腻或白滑，脉滑。其主要是痰湿内盛，困遏脾运，阻滞气机所致，主要治则是燥湿化痰，理气消痞。其常用药是半夏、制南星、生姜，燥湿化痰和胃；橘红、枳实，理气化痰；冬瓜皮、泽泻淡渗利湿；决明子通便；莱菔子消食化痰；白术、茯苓，健脾化湿；甘草调和诸药。另外痰湿型肥胖还需适度节食，加强体育锻炼。
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  刘金平 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-12-03 5564次

• 如何祛除痰湿
  病情分析：首先要多运动，多运动能够起到促进消化，代谢人体痰湿之邪，使脾胃功能运化正常。运动的同时也可以配合食疗或者药物进行治疗，比如可以将红豆薏米粥或山药粥作为早餐或晚餐食用，药物上可以选择参苓白术散、人参健脾丸、补中益气丸等。意见建议：具体用药要以面诊医生辨证后指导为准。治疗期间患者要注意休息，不要吃辛辣刺激以及生冷寒凉，肥甘厚腻的食物，尽量减轻脾胃负担，有助于病情的好转。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-06-28 1301次

• 痰湿怎么去除
  病情分析：痰湿患者可以通过食疗进行调理，可以多吃一些韭菜炒虾仁，虾马童子鸡，苡仁鱼腥草粥，八仙糕，米仁红枣粥等食物。意见建议：平时要加强运动，强健身体机能，健康脾胃功能。不要长期呆在潮湿环境中，洗澡应当用热水，适当出汗为好，穿宽松棉质衣服，有利于汗液蒸发，多晒太阳。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-01-31 902次

• 湿痰怎么祛除
  湿痰是脾运化水湿的功能失调出现的病理产物，多数是由于饮食不节、缺乏运动、脾胃功能下降引起，可以通过饮食调节、加强运动、药物治疗等方法进行祛除。1、饮食不节：湿痰一般是由长期暴饮暴食、辛辣刺激、油腻食物摄入导致脾胃功能无法良好运行引起，可以保持饮食清淡，适量摄入红豆、山药、茯苓等利湿化痰食物进行缓解。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-26 1230次

• 痰热和痰湿的区别
  痰热和痰湿的区别通常有病因不同、症状不同，治疗不同等，当身体出现了不良反应时，应该积极就医，进行相对应的检查治疗。1、病因不同：痰热通常是体内阳气过于旺盛所引起，当自身湿邪之气侵入人体后容易将液体变成痰液，淤积在肺部内，导致痰热壅阻肺气。痰湿是机体脾虚运化不通畅，导致机体津液无法正常吸收以及代谢，从
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2023-03-13 0次