问孕妇贫血喝什么牛奶好
病情描述:
孕妇贫血喝什么牛奶好
答医生回答
病情分析:
孕妇出现贫血的症状,可以适当的喝一些牛奶,孕妇可以喝纯奶或者酸奶都是可以的,适当的喝一些牛奶可以补充蛋白质,补充人体所需要的氨基酸,对于纠正贫血也有一定的帮助。
意见建议:
孕妇出现贫血,除了喝牛奶以外,还要多吃一些蛋白质含量比较丰富的食物,如牛肉,羊肉等,贫血比较严重的患者还需要口服多糖铁复合物等药物,补铁补血。
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为什么贫血不能喝牛奶因为牛奶里面含有各种各样的,金属离子,它会跟铁离子结合,形成一种化合物,这种化合物就不被人体,形成了铁的化合物以后,就影响铁离子的吸收,这样的话你虽然在补铁,实际上身体吸收不了,所以就影响补铁治疗的效果,因此你在补铁治疗过程当中,尤其是缺铁比较严重的,贫血的这些病人,在补铁治疗当中尽量不要喝牛奶,也不要喝咖啡,也不要喝茶。01:00
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孕妇贫血吃什么孕妇贫血吃什么,回答这个问题的话,首先要搞清楚孕妇贫血是什么原因,因为虽然孕妇贫血是一个常见的现象,但是其实其背后还有很多不同的原因,有一部分病人的孕妇贫血是因为缺铁引起的,那么这样的病人的话,饮食上面可以增加一些铁的摄入,但是往往饮食上面对于铁剂的补充来讲,对铁的补充来讲,对于很多孕妇来说是不够的,所以必要的时候还是要辅助药物的治疗,另外一些孕妇的话,少见一点的可以是叶酸或者是维生素B12的缺乏,对于这些孕妇来说,治疗同样可以考虑补充一些叶酸和维生素B12。但是一定要提醒大家注意的,绝大多数的孕妇虽然是营养性的贫血,但是也有相当多的孕妇贫血不是营养性的、不是叶酸、也不是铁、也不是B12缺乏引起的,那么对于这些病人来讲,吃什么东西都不可能改变贫血的现状,对于这些病人只有去做检查,搞清楚贫血的原因,去针对原因来做治疗,才可能彻底纠正这个贫血,所以孕妇贫血应该先找原因,对那些已经确定知道是营养素缺乏的病人,进行一些营养的调整,只是一个辅助治疗,主要的治疗依然是要靠药物,而对于那些不是营养缺乏的病人来说,吃什么都不可能改变贫血。01:50
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孕妇贫血喝什么牛奶好孕妇如果合并有贫血,应该适当的喝一些含有铁离子的牛奶,比如高铁的奶粉。因为孕妇对铁离子的消耗量比较大,常常都特别容易合并一些缺铁性贫血这一类疾病,所以贫血的孕妇应该适当的喝一些含有铁离子的奶粉,从而适当的补充体内所消耗的铁离子的水平,促进骨髓的正常造血功能,从而达到改善患者贫血症状的目的。同时,贫血的孕妇除喝一些含有高铁的牛奶以外,还应该适当的补充一些动物的肉类制品和血液制品,因为动物的肉类制品和血液制品当中的铁离子的含量也极为丰富,也能够促进骨髓的正常造血功能,从而改善患者的贫血症状。语音时长 01:12”
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贫血喝什么牛奶好缺铁性贫血患者是不宜喝牛奶的,特别是在饭后,食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。如果喝牛奶,体内的亚铁就与牛奶的钙盐,磷盐结合成不溶性化合物,影响铁的吸收利用。因为牛奶含铁量非常低,建议患者以含铁丰富的动物的内脏和血液,以及木耳,红枣,菠菜等食物为主。同时适当的补充铁剂,有利于贫血的康复。语音时长 1:05”
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贫血喝什么牛奶好缺铁性贫血患者,是不宜喝牛奶的,特别是在饭后,食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。如果喝牛奶,体内的亚铁就与牛奶的钙盐,磷盐结合成不溶性化合物,影响铁的吸收利用。因为牛奶含铁量非常低。
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孕妇喝什么牛奶纯牛奶中含有丰富的钙质。每100ml牛奶含钙量高达120mg,并且人体对牛奶中钙的吸收率可达40%以上,有助于孕妇和胎儿补钙,酸奶含有丰富的乳酸菌,可以促进胃肠蠕动,有效缓解怀孕期间的便秘,提高食欲,酸奶是鲜奶经过乳酸菌发酵而成,在营养价值上不仅和鲜牛奶一样,还有抑制腐败菌繁殖,减少它在肠道中产生毒素的作用,并且酸奶能将牛奶中的乳糖和蛋白质分解,使人体更容易消化吸收,纯牛奶和酸牛奶各有好处,对于妊娠反应不剧烈的孕妇,两者交替喝最好,特别是在妊娠中后期,孕妇每日需要的钙摄入量有所提高,为了获得足够的钙和维生素D,最好牛奶和酸奶交替。
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孕妇贫血喝什么汤好孕妇贫血,贫血的类型往往是缺铁性贫血,而缺铁性贫血就需要补铁治疗,补铁治疗可以通过食补补铁,在喝的汤上就可以多喝瘦肉粥,红枣粥,肝脏粥等。因为红枣,瘦肉,肝脏等均是含铁比较丰富的食物,可以增加食物当中摄入铁的量,从而在一定程度上改善缺铁性贫血。事实上,孕妇为了预防缺铁性贫血的发生会在孕3个月的时候就
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孕妇贫血喝什么奶粉好贫血的孕妇应该适当的多喝一些含铁量比较高的高铁奶粉,因为高铁奶粉当中铁离子的含量非常丰富,能够快速补充贫血的患者所需要的铁离子,从而促进骨髓的造血功能,改善患者的贫血症状。贫血的孕妇还应该适当的喝一些维生素类的饮料,比如多吃一些新鲜的蔬菜水果所榨出来的果汁,因为这些新鲜的蔬菜和水果当中的果汁富含有叶