问腰骨质增生吃什么好
病情描述:
腰骨质增生吃什么好
答医生回答
病情分析:
对于腰椎骨质增生,主要是多吃一些含有胶原蛋白比较丰富的食物,比如猪蹄还要积极的增强优质蛋白质饮食,另外多吃一些含有钙质比较丰富的食物,比如豆制品、牛奶、海鲜等等。大部分情况下腰椎骨质增生不会引起明显的症状,不需要特殊的治疗。
意见建议:
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骨质增生吃什么药?骨质增生,虽然不是一个病,但是一种老化的表现,既然老化我们在骨骼方面,能不能做一些防止老化,预防老化的措施,是可以的,我们之前也说过,像氨基葡萄糖这种,增加关节软骨厚度的这些药,因为比如说我们以膝关节为例,膝关节老化的过程中,它就会出现骨刺,也就是骨质增生。如果膝关节保护的好,然后定期服用氨基葡萄糖,这种促进软骨增生的药,什么是软骨,我们膝关节其实就是一个轴承,软骨就是轴承表面的一个光滑面,当光滑面受损之后骨头磨骨头,它就会磨出骨刺来,所以你保护好光滑面之后,就会避免骨质增生。所以保护软骨,第一,你可能得经常吃氨基葡萄糖。第二,要适可而止的锻炼,因为像爬山跑马拉松,对膝关节负荷非常大的这些运动,都会磨损关节面,跟我们平时很多时候的认识,可能不太一样。很多人说锻炼然后增强体质,但事实上锻炼很多时候,对我们骨骼来说是一种挑战,尤其是关节,比如说马拉松跑下来,膝关节要反复的磨损几万次,最后软骨一定会磨薄的。所以并不是说,锻炼就一定对身体好,每个人体质不一样,要根据自身的情况。骨质增生不要乱吃药,事实上要想逆转骨质增生,就像返老还童一样困难,其实没有那么多选择,只有氨基葡萄糖,可以保护骨质。02:18
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骨质增生吃什么药1、非甾体类抗炎药:如扶他林、芬必得、科芬汀、西乐葆、双氯芬酸钠、萘普生等消炎止痛效果显著。2、辅助药物的治疗:硫酸氨基葡萄糖同时具有症状改善和结构修复双重作用如维骨力、葡立等。3、透明质酸钠关节内注射:透明质酸钠如阿尔治、施沛特等,具有润滑及保护软骨的作用。对于轻中度骨关节炎有较好的疗效,在关节积液较多的时候不建议使用,同时注意,注射后不要剧烈活动,避免产生积液。对于糖尿病患者,应该控制好血糖后再使用。4、激素关节内注射:关节腔内注射糖皮质激素可以抑制关节内的炎症,减轻滑膜水肿、关节内积液,但是它同时抑制关节软骨的修复,因此不能常规使用,只是在关节内炎症较重、积液较多的时候使用,并且严格控制使用次数。01:53
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腰骨质增生吃什么好如果出现了腰椎周围的骨质增生的话,那么可以通过食物和药物两方面来进行补充。但食物方面建议要吃一些富含钙质、蛋白质、维生素和膳食纤维的食物,常常推荐的有鱼肉、瘦肉、牛奶、蛋类以及大量的新鲜绿色蔬菜和水果,除此以外一些营养的补充剂也对患者有益,比如蛋白粉还有一些补钙制剂,或者是一些复合的维生素。在药物方面除了要针对骨质增生进行正规的治疗,还可以口服一些中药汤剂,这些中药汤剂主要具有补肝肾,强筋骨的作用。对于腰椎间盘突出或者是腰椎的其他的退行性的改变,有比较好的辅助治疗的作用。但是该类药物在使用之前,一定要去正规的中医院,请医生望闻问切,辨证论治之后,对症下药效果才比较好。语音时长 1:39”
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腰骨质增生吃什么中药好一般常用于治疗骨质增生的中药有舒筋通络的药物,祛风除湿的药物,比如骨刺片,骨质增生丸,可以同时结合西药治疗,比如松弛肌肉的药物,抑制炎症反应的药物。增生部位注意保暖,避免过度负重及弯腰劳累,避免久坐、久站,平时多卧床休息,局部保暖,可以配合理疗治疗,比如红外线照射,按摩等,病情恢复后可以进行腰背肌的锻炼,通过锻炼能够稳定保护腰椎,预防病情的复发,饮食上建议高蛋白、高钙饮食。语音时长 01:18”
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腰骨质增生吃什么中药好病情分析:骨质增生可以吃以下的中药比较好,比如红花、当归、川芎、熟地、桃仁、鸡血藤、苏木、威灵仙、艾叶、桑枝、花椒、桂枝、制草乌等等。这些药物具有活血化瘀、温经散寒、舒筋通络的功效,建议在面诊医生的辨证指导下配伍使用。意见建议:建议骨质增生的患者,在口服中药治疗的同时还可以结合针灸、按摩、中药热敷、红外线烤灯照射等多种方法进行治疗,效果非常好。
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骨质增生吃什么好骨质增生的患者可以多吃一些高蛋白食物,例如鸡肉、鱼肉、各种肉类等等。可以多吃一些含钙量丰富食物,例如牛奶、奶制品、钙类、豆类、虾皮等等。不要吃辛辣刺激油炸、高脂肪高热量食物、不要吃烧烤类的食物等等,对病情有利。
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腰骨质增生吃中药能好吗腰骨质增生吃中药一般能好,患病后应及时进行就诊并做针对性治疗,以免错过病情最佳治疗时机。腰骨质增生是一种骨关节慢性退行性疾病,其形成原因考虑年龄因素、肥胖因素、炎症因素、创伤因素以及代谢障碍等有一定关系,腰骨质增生会导致患者出现腰腿痛、间歇性跛行等症状,并且会随着年龄的增加会增大患病风险,腰骨质增生
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骨质增生吃什么钙好骨质增生的患者确实可以通过补充一些钙质剂,来防治骨质增生并发的骨质疏松,常常推荐的有:第一,一些钙制剂和活性维生素d的复合制剂,比如迪巧;第二,液体钙,这些液体钙服用以后比较容易吸收。在服用药物补充的同时,患者注意也要多吃一些富含钙质和蛋白质的食物,常常推荐的有鱼肉或者是鱼汤,或者是一些豆制品、牛奶