问脖子低头后面骨头凸起怎么办

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• 青筋凸起怎么办

  青筋还是身体积滞代谢废物的一个反映，要让青筋消下去，最靠谱的方法是注意清理脏腑，多排毒，是从血管到脏腑都需要定期清理。如果在治疗时只是轻度的疼痛，可以适当地使用红花、艾叶泡脚，缓解疼痛症状，摄入多一些蔬菜水果，少吃酒荤类食物，平时注重运动。若出现严重的疼痛则需要及时到医院综合治疗，采用血府逐淤汤、桃红四物汤等中药都可以很好地活血化瘀止痛。如果发现自己青筋凸起严重，就要进行中医调理，通过放血、针灸、推拿等疗法调理脏腑功能，清理内脏垃圾，从而让凸起的青筋慢慢回复正常。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-27 30857次

• 脖子落枕怎么办

  脖子落枕一般就是属于北方说睡觉的时候姿势不正，或者长时间保持一个某一个姿势，引起肌肉痉挛导致落枕，一般家庭可以先热敷，但是注意要热度不要烫伤，然后就是顺着肌肉痉挛那个点，可以让家人可以先帮你按摩一下，如果说还不缓解的话，也可以用药物，一般我们就比方说什么正红花油，或者以其他的一些就是用扶他林可以外用帮他按摩一下，像一般的都能得到缓解，如果还不缓解可以到医院就诊。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 4606次

• 脖子后面骨头凸起
  当我们低头弯腰的时候有时会摸到脖子后面骨头隆起，其实这是正常人的第七颈椎，正常人第七颈椎本来就是突起的，伸向后方的棘突，明显的弓出来即脖子后面骨头隆起为第七颈椎棘突。随着年龄增大，第七颈椎会逐渐突出，椎间盘出现老化，退变是自然的生理过程，单纯第七节颈椎棘突隆起是椎间盘退变的早期表现，因此不必大惊小怪。但是人们经常低头看书、看报、下棋、看手机，这都会引起第七颈椎棘突更为隆起，因此，要注意看书姿势健康，注意坐姿，站姿，少低头看手机，看书本等，否则脖子后面骨头隆起的症状将更为明显，从而引起颈椎病变。
  语音时长 1:51”
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2019-02-01 43436次

• 小孩脖子后面骨头凸起怎么办
  如果身体没有感到其他的不适，那就不必太过于紧张。建议：一、少玩电脑，如果还是学生，这个应该是有自制力的一个考验，你的工作又离不开电脑，那一定是有个好的坐姿。二、是整个人靠着墙壁站，身体紧贴着墙壁，肩膀向下压，同时向后打开，这不仅可以帮你改善站姿，还能提高你的气质。所以说小孩儿脖子后面骨头凸起，有可能是坐着时间太长，可以给小孩儿选一些瑜伽很不错的一个运动，做做转头的动作，那种体育课前都会做的热身运动，动作要到位，幅度要大，当你听到颈部骨头发出咯咯咯的声响时，千万不要惊慌，这正好说明你的运动起到了效果。
  语音时长 01:34”
  张亚丽 副主任医师丽水市中心医院

  2018-11-13 27066次

• 脖子后面骨头凸起怎么回事
  脖子后面骨头突起，大部分情况下这是人体正常的组织，叫做棘突，在身体比较消瘦的患者当中以及长时间低头的患者当中突出最为明显。大部分情况下不会引起明显的症状，不需要特殊的治疗，要注意避免长时间的低头，不能使用太高的枕头，适当打羽毛球，游泳这些体育运动锻炼。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-11 2503次

• 脖子后骨头凸起怎么办
  脖子后面骨头出现了突起，其实这是人体正常的组织，叫做棘突。如果没有明显的症状，不需要特殊的治疗，积极的注意休息就可以了，避免长时间一个姿势，避免长时间重复某一种动作，尤其要注意避免长时间低头弯腰。如果出现了疼痛的症状，积极的使用消炎镇痛药物缓解症状。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-13 2302次

• 低头脖子后面骨头突出
  如果说病人平时没有明显的颈部不适的症状，这种情况在低头时出现的骨头突出是正常的。因为在低头活动时颈椎椎体部位的棘突就比较明显，从而能够看到明显的颈后部棘突突出的情况。如果说病人平时有明显的颈部不适的情况，而在低头活动时看到明显的颈后部骨头突出的情况，这种情况多是由于颈椎曲度变直，颈椎反曲或者是颈椎部
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-27 195次

• 低头脖子后面骨头突出
  如果说病人平时没有明显的颈部不适的症状，这种情况在低头时出现的骨头突出是正常的。因为在低头活动时颈椎椎体部位的棘突就比较明显，从而能够看到明显的颈后部棘突突出的情况。如果说病人平时有明显的颈部不适的情况，而在低头活动时看到明显的颈后部骨头突出的情况，这种情况多是由于颈椎曲度变直，颈椎反曲或者是颈椎部
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-11-30 672次