问吃玛卡有什么好处

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• 玛卡的功效有哪些

  玛卡是一种纯天然食品，富含高单位营养素，具有补肾壮阳，益肺生津的功效，可以用于辅助治疗少精、性功能障碍、不孕不育、月经不调、乳腺增生、更年期等症状。玛卡含较高量的铁、蛋白质、氨基酸、锌等营养元素，能有效增强免疫系统，提升机体抗病力，对抗疲劳，改善贫血症状，玛卡里还含有多种活性成分，对失眠患者有明显的辅助治疗效果。同时它还能改善血液循环，缓解焦虑，加强大脑营养的功效。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-27 13134次

• 玛卡的功效

  玛卡是一种天然的保健品，有各种颜色的玛卡，其中以黑色的玛卡，保健作用最好，它的保健作用主要体现在这几个方面：第一个，就是改善体力，抗疲劳的这个作用。第二个方面，它能够改善性功能，提高精子的质量，能提高生育能力。第三个，它对于老年人，能够改善更年期的一些症状，因为它能够平衡荷尔蒙。第四个，它有改善睡眠的作用。第五个，它对于大脑记忆力的改善，也有作用。因此玛卡的作用是多方面的，我们在生活当中，可以少量的用玛卡，作为调节自身状态的一个保健品。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-13 101908次

• 男的吃玛咖有什么好处
  玛咖是一种可食用的天然的食品，它含有非常丰富的营养，男士吃玛咖以后也对男人有好处，如可以改善阳痿、早泄、提高性功能以及生育能力，能够增加精子的数量，而且还能够提高精子的运动性，所以能够提高一些性生活或者是生育能力，以及改善阳痿、早泄的症状。另外也可以兼顾免疫系统，改善亚健康的状态，增强自身的抵抗力，提高机体抗病的能力。另外玛咖玛也可以对抗更年期的一些综合症，还能够降血脂，主要是男的吃玛咖就是能够改善男的生殖系统方面，这样的一些亚健康状态，还有性生活。
  语音时长 01:09”
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-05-04 21641次

• 肾炎可以吃玛卡吗
  肾炎患者吃玛卡，从医学上来说没有任何具体的依据，因此我们建议患者可以少量食用，不能过多或者长期的食用。对于肾炎患者来说，我们要强调低盐、低脂、优质蛋白饮食，建议可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，进食一些鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼等优质蛋白的饮食，这样的饮食结构一方面可以减轻肾脏的负担，同时有利于肾炎患者的营养支持。对于肾炎患者，我们还要强调平时多休息，减少剧烈运动，保证充足睡眠，避免一些肾毒性药物以及食物的使用。生活中要注意避免感染和感冒，同时肾炎患者要适当的限制水分的摄入。
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  黄杰 主治医师武汉市第四医院(武胜路院区)

  2020-04-03 2403次

• 女人吃玛卡有什么危害
  病情分析：玛卡里含有非常丰富的矿物质元素以及氨基酸、维生素和蛋白质等成分，能够在一定程度上抗疲劳，提高人体的免疫力。女性在服用玛卡后，有时会出现过敏以及甲状腺肿大等表现。另外怀孕的女性不要服用玛卡。意见建议：建议女性如果服用玛卡后出现了不适的症状，就要及时的停止服用，并要第一时间去当地的正规医院进行详细的检查，听取医生的建议，治疗相应的治疗。
  叶文艳 副主任医师海城正骨医院

  2020-07-03 1902次

• 孕妇可以吃玛卡吗
  病情分析：孕妇不可以吃玛卡，虽然玛卡有抗疲劳、补充体力、提高睡眠质量、增强记忆力、活跃生育的作用，但它属于一种保健品，孕妇不能盲目服用。婴幼儿、哺乳期女性、孕妇不能食用玛卡，否则可能会影响到宝宝的健康发育。意见建议：建议怀孕期间若身体不适应该注意多休息，适当活动，适量多吃一些新鲜的水果、蔬菜和含优质蛋白质高的食物，比如苹果、香蕉、白菜、胡萝卜等果蔬；还可以吃含优质蛋白质食物，比如牛奶、奶片等。均衡饮食，合理膳食，保持愉悦心情，也有利于胎儿的健康。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2021-11-24 1205次

• 男的吃玛咖有什么好处
  玛咖是一种可食用的天然的食品，它含有非常丰富的营养，男士吃玛咖以后也对男人有好处，如可以改善阳痿、早泄、提高性功能以及生育能力，能够增加精子的数量，而且还能够提高精子的运动性，所以能够提高一些性生活或者是生育能力，以及改善阳痿、早泄的症状。另外也可以兼顾免疫系统，改善亚健康的状态，增强自身的抵抗力，
  苏琳 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 760次

• 肾炎可以吃玛卡吗
  肾炎患者是可以适量吃玛卡，但玛卡含有丰富的矿物质，当肾炎患者合并有高钾血症时，需要适当的限制，避免过多摄入，加重高钾血症。玛卡作为一种十字花科植物，具有一定的药用价值，比较常见的有抗氧化、防止动脉硬化、促进新陈代谢、增强肌肉的运动能力，同时还有补血补钙、改善性功能等作用，但是对于肾炎并没有明确的证据
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 210次