问大腿肌肉拉伤怎么处理

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• 大腿肌肉拉伤怎么处理

  在我们的常见的足球和篮球运动过程当中，大腿的肌肉拉伤是非常多见的，尤其是在一些短跑类的项目当中，比如说一百米或者110米栏，我们经常可以看到运动员的大腿肌肉拉伤。那么如果出现了大腿肌肉拉伤，我们该如何进行紧急的处理呢：第一，我们应该要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相关运动。第二，我们需要对受伤的部位进行急性的冷敷或者冰敷的处理，这个目的主要是减轻二次损伤，以及降低肌肉周围的，再次的损伤和出血。第三，我们需要在进行急性处理之后，及时就诊于运动医学损伤科，由医生来评估相应的损伤的严重程度，和后续的治疗方法。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 52916次

• 大腿肌肉拉伤怎么快速恢复

  大腿肌肉拉伤的情况其实是非常多见的，那么如果损伤之后，我们如何让自己能够快速的从损伤过程当中进行恢复呢，我有以下三个建议：第一，大腿肌肉拉伤之后需要进行紧急的急救处理，比如冰敷，比如立即的进行局部制动，减少二次损伤。第二，出现了大腿肌肉拉伤之后，往往在伤后的72小时，我们需要进行局部的进行温疗理疗，或者说肌肉的恢复性康复运动，这个过程有利于我们的肌肉从损伤的过程当中快速的恢复回来。第三，我们非常需要重视的一点是寻找到运动损伤科的专科医生，可能会根据受损的大腿肌肉的磁共振的情况，进行相应的局部的处理。比如我们常规可以使用到的一些封闭的治疗，减轻炎症反应。或者在中后期我们充分地使用到康复技术进行介入，然后必要的时候可以进行富血小板血浆的局部注射治疗，来促进大腿的肌肉拉伤的快速康复。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 75501次

• 肌肉拉伤怎么处理
  肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩，或过度牵拉引起损伤，往往和运动前热身不充分，以及不正确的运动姿势有关。在肌肉拉伤后，往往在拉伤的部位出现疼痛，皮下瘀血等症状，针对这些症状，首先要做的就是停止运动。然后冰敷拉伤的部位，肌肉拉伤后，二十四至四十八小时内，冰敷效果最好。如果小腿的肌肉拉伤，睡觉的时候可以垫一个枕头，可以有助于消除肿胀，可以到医院去进行微波治疗。如果拉伤严重，造成肌肉肌腱撕裂，还需要进行手术修复。饮食方面，建议在康复期摄入高蛋白的食物，如各种肉类，蛋，奶等，多吃新鲜水果和蔬菜。
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  姚军 主任医师广西医科大学第一附属医院

  2019-10-25 3052次

• 怎么处理肌肉拉伤
  在日常生活中，经常碰到患者肌肉的拉伤，特别是腰背肌拉伤比较多见，要及时的进行处理。首先让肢体或者是腰背部进行休息，可以进行卧床休息，避免剧烈的运动。局部可以进行理疗，比如推拿，按摩，红外线照射，热敷都会促进局部的血液循环，加速局部肌肉拉伤的修复。患者如果出现了明显的疼痛，特别是肌肉的一些痉挛现象，可以口服一些止痛的药物，比如非甾体抗炎药，美洛昔康，氯诺昔康，西乐葆，芬必得。还可以使用肌肉松弛药，鲁南贝特进行肌肉松弛，也有止痛的作用。患者应该注意休息，避免肌肉的进一步拉伤。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-19 2055次

• 肌肉拉伤怎么处理
  病情分析：肌肉拉伤后首先要进行局部的冰敷，可以使用冰袋来冰敷患肢。其次，应使用支具或石膏来进行患肢的制动固定，不要再过多活动患肢。最后，休息时应将患肢抬高，这样有利于促进患肢肿胀的消退。意见建议：肌肉拉伤后，建议患者应定期到骨科门诊复诊，观察恢复情况。平时需要戒烟戒酒，同时还要保证每日摄入足够量的蛋白质、维生素以及膳食纤维。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2023-07-23 202次

• 大腿肉侧肌肉拉伤了怎么处理
  大腿内侧肌肉拉伤了，这种情况下首先还是要积极的注意休息，积极完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗，如果保守治疗，避免长时间的站立行走，可以口服一些消炎镇痛药物，比如洛索洛芬钠，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，一般不能推拿按摩。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-17 1202次

• 大腿肌肉拉伤症状
  大腿肌肉拉伤症状有可能会出现局部疼痛、肿胀、肌肉紧张、痉挛等，可以通过药物来进行缓解。大腿肌肉拉伤最常见的原因是由于腿部的肌肉受到较大的冲击力，导致肌肉纤维被拉断，从而有可能会引起肌肉拉伤，导致患者出现局部疼痛、肿胀、肌肉、紧张痉挛等症状，轻度的肌肉拉伤可以通过冷敷或者是抬高等方法来进行改善，重度的
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-12 1280次

• 大腿肌肉拉伤怎么治疗
  大腿部位出现肌肉拉伤的情况是一种非常常见的一种现象，出现大腿部位肌肉拉伤的情况以后应该严格的卧床休息，并停止一切运动活动，避免疼痛进一步的加重。大腿肌肉拉伤的情况发生了以后早期应该立即进行冷敷，就是用冷水冲洗患处或者是用冰袋对患处进行冷敷，冷敷因为温度比较低，这样可以使血管得到收缩，起到减轻内出血的
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-04-08 130次