问高血压能运动么

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• 高血压肾病能治愈么

  高血压肾病能治愈吗。高血压肾病是由于我们长期慢性的一个高血压，甚至是很差的一个血压所导致的肾脏的病变它的病程会很长，所以造成肾病以后，很难被所说的就是延缓，就是很难被治愈，说白了就是很难被治愈。因为什么，因为长期的一个血压不能控制很好的血压，已经对我们的肾脏进行了一个长期的打压。他的血管、肾小球、肾小管，都出现了一个长期慢性的损伤。所以一旦诊断了高血压肾病，一般是不能够被治愈的。他只能是通过我们后期的治疗，进行一个延缓，阻止它脚步进行进一步地加快，延缓它的进展。所以我们前期需要很好的、及早的，很注意的情况下把血压，尽可能的把血压控制在正常的一个范围之内。我们正常人，一般一定要在14090以下，而我们的老人甚至是60岁以上，或者合并一个心血管，或脑血管病变的人血压应该平时应该控制在15090以下，而我们的糖尿病肾病的病人，应该控制在13080以下。所以一旦诊断了高血压肾病它是不能被治愈的。

  

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  马遥 主治医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-09-19 4361次

• 青年高血压能痊愈么

  血压具体的情况，需要具体的分析，不管是青年、中年，还是老年，如果出现了高血压，一定要到医院就诊治疗。一般来说，原发性的高血压，都是伴随终身的，需要终身的治疗和生活方式干预，就是饮食控制和运动，控制体重等等这些情况，低盐、低钠。这种低钠饮食，继发高血压，尤其对于青年来说，如果是其他疾病造成的，控制好其他的疾病或治疗以后，血压会恢复到正常。这些具体的情况，需要具体的到医院就诊治疗，而不是说单纯地判断。所以就是说降压来说的话，大家需要长期的就诊、治疗的过程，而不是自己来判断是否为痊愈。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-10-24 3409次

• 高血压能运动么
  高血压患者平常是可以运动的。高血压患者在平时最好是参加一些舒缓的有氧运动，下面就为大家介绍几种比较适合高血压锻炼的运动。第一个，就是太极拳。一些中老年人他们适合做一下太极拳练习，它们对身体有很大的保养作用，因为太极拳的动作柔和，能够让肌肉处于放松的状态，平常适当的锻炼一下，对于血压也是有一定的治疗作用的。第二个，就是慢跑。慢跑它属于是有氧运动，坚持有氧运动对于控制血压是非常的有利的，在慢跑的过程中它能够使你的血压平稳下来，脉搏也能够保持平稳。第三个，就是瑜伽。对高血压患者来说可以进行瑜伽运动，在瑜伽的锻炼过程中，能够让你的心理状态保持稳定，心绪得到控制，避免血压升高。第四个，就是游泳。游泳它也属于是有氧运动，它能够锻炼心脏功能，对于改善身体的心血管疾病都有一定的作用。
  语音时长 01:36”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-05-08 6696次

• 高血压能运动吗
  高血压患者能运动，高血压患者平时进行适量的运动是有一定的好处的。运动除了可以促进血液循环、降低胆固醇生成之外，还能够增强肌肉、骨骼，防止关节僵硬的发生，能够增强食欲，促进肠胃蠕动，预防便秘，改善睡眠。高血压患者要选择适合自己的运动，最好能选择一些有氧运动，比如散步、慢跑、打太极拳、骑自行车、游泳等等。这些运动若是能够长久坚持，都是可以达到降低血压的作用的，所以高血压患者是能运动的，对降低血压有一定的作用。
  语音时长 01:31”
  鞠延玲 副主任医师锦州市中心医院

  2018-09-23 6748次

• 高血压能运动吗
  当然是可以适当的进行一些体育运动，但是对于运动来说还是有所选择比较好，不要进行过于剧烈的运动，要选择一些比较平缓的运动方式，比如说慢走慢跑或者打太极拳这样的运动方式，而且要坚持对于病情来说是比较有好处的，除此之外养成良好的生活习惯。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-02-14 1403次

• 高血压能喝酒么
  病情分析：高血压的患者尽量不要饮酒。因为饮酒有可能会引起血压出现浮动，这样就有可能会出现一些并发症。而且饮酒有可能会影响降压药的疗效。有些药物有可能会与酒精产生反应，从而影响患者的健康。长期饮酒还会导致动脉粥样硬化，这样就有可能会加重高血压的病情。意见建议：高血压病的患者要限制饮酒，另外，要避免吃脂肪含量较高的食物，避免吃含盐量较高的食物，养成低盐低脂的饮食习惯。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-08-20 601次

• 高血压能运动么
  高血压患者平常是可以运动的。高血压患者在平时最好是参加一些舒缓的有氧运动，下面就为大家介绍几种比较适合高血压锻炼的运动。第一个，就是太极拳。一些中老年人他们适合做一下太极拳练习，它们对身体有很大的保养作用，因为太极拳的动作柔和，能够让肌肉处于放松的状态，平常适当的锻炼一下，对于血压也是有一定的治疗作
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-20 426次

• 高血压能运动吗
  高血压患者如果血压值不是很高，可以适当的进行一些运动，如果血压值高的比较严重，就不可以进行运动。1、可以运动：高血压患者如果血压值只是轻微的偏高，没有明显的不舒适症状，可以适当的进行一些有氧运，有利于增强免疫力，对调节血压也有一定的帮助。2、不可以运动：高血压患者如果血压值高的比较严重，出现头晕、心
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-05-11 253次