血糖高吃什么好

女, 24岁

2018-11-18 5347次

病情描述:

血糖高吃什么好

医生回答

病情分析:

血糖高食疗首先是五谷杂粮,可以多吃一些黑米、小麦、薏米、燕麦、荞麦面包、粉丝、米饭、豆类及豆制品,包括黄豆、青豆、绿豆、黑豆、蚕豆、花豆、豌豆等等,蔬菜类建议多吃香菇、银耳、茶树菇、鸡腿菇、羊肚菌、木耳、干果类,多吃核桃、榛子、红枣、南瓜籽、山核桃、干无花果等等。

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