问高血压可以吃白木耳吗
病情描述:
高血压可以吃白木耳吗
答医生回答
病情分析:
如果确诊高血压是需要注意控制饮食的,木耳营养丰富是可以吃的。平时要注意饮食清淡,少吃海鲜,少吃腌制的榨菜等食物,不要吃动物的内脏。要按时服药,控制好血压,要注意休息,避免劳累,避免情绪激动。平时可以适当的做一些运动。
意见建议:
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白木耳和黑木耳一起吃有什么功效白木耳又叫银耳既有补脾开胃的功效,还可滋阴润肺,增强人体免疫力。黑木耳长期食用可辅助降低血粘,软化血管,使血液流动动畅,减少心血管病发生,清除血液中的垃圾。黑白木耳可以分开吃,也可以一起吃,帮助滋阴润肺并软化血管,对心脑血管问题有一定的帮助。所以,白木耳和黑木耳非常适合中老年人食用。凉拌黑白木耳、黑木耳炒肉丝、白木耳炖红枣枸杞汤等等都是非常不错的养生菜品。01:08
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白木耳的功效与作用白木耳又叫银耳、雪耳,属于真菌类的银耳科,它有菌中之冠的美称。银耳是味比较甘、淡、没有毒,它的寒热属性属于平的。第一,它既补脾开胃,又有益气清肠、滋阴润肺的功效。第二,它能够增强人体的免疫力,可以增强肿瘤患者,对于放疗、化疗的耐受力。第三,银耳当中,含有丰富的植物性胶质,具有滋阴的功效,是滋润皮肤很好的食品。银耳的功效和作用,主要有强精、补肾,润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身,补脑、提神、美容、润肤等等,对于女性,还有老年人,我们常食银耳,既可以起到延缓衰老的作用,也能够起到美容养颜的功效。01:55
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高血压可以吃白木耳吗高血压可以吃白木耳,白木耳有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效,不但适于一切妇孺、病后体虚者,且对女性具有很好的嫩肤、美容的功效。能提高肝脏解毒能力,起到护肝的作用,对老年慢性支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺源性心脏病有一定疗效。富含维生素d,能防止钙的流失,对生长发育十分有益,因其富含硒等微量元素,可以增强机体抗肿瘤的免疫力。银耳富含天然的植物胶原,加上滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效;银耳中的有效成分多糖类物质,能够增强人体的免疫力,调动淋巴细胞,加强白细胞的吞噬能力,兴奋骨髓的造血功能,因此高血压患者是可以吃白木耳。语音时长 1:35”
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白木耳对高血压高血压患者平常可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,像白木耳是可以吃的,因为它的营养成分还是比较丰富的,在饮食方面还要注意低盐低脂饮食,一定要禁烟禁酒,避免情绪激动,如果有高血脂必须同时治疗,否则降压效果不好,一定要注意血压的检测。再一个要注意情绪的稳定,不要大喜大悲,这些都不行,对血压影响也很大,再一个要控制食盐的摄入量,每天要小于五克,要少吃油腻辛辣的食物。平常可以喝些水,能够促进排毒,还要注意排便的通畅,像便秘如果发生的时候血压有可能会突发的增高,所以一定要保持大便的通畅。语音时长 1:15”
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高血压能吃白木耳吗高血压的患者能吃白木耳,白木耳有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用。能增强机体的抵抗力,白木耳中含有植物胶质,长期服用还有润肤的作用。高血压的患者建议低盐,低脂饮食一定要戒烟酒,避免情绪激动。在医生的指导下根据病情选择适合自己的降压药。
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怀孕可以吃白木耳吗病情分析:在怀孕期间是可以吃白木耳的,白木耳含有丰富的蛋白质和脂肪,还有比较多的氨基酸和矿物质成分,对于怀孕期间的保健工作有一定的帮助作用。意见建议:建议在怀孕期间应该多吃新鲜的蔬菜和水果,因为蔬菜和水果中含有大量的维生素和矿物质。适当的吃一些鱼类,瘦肉类,奶类等。在怀孕期间一定要注意保持平和的心态,保证充分的休息和充足的睡眠,定期的去医院做产检。
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高血压可以吃白木耳吗高血压可以吃白木耳,白木耳有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效,不但适于一切妇孺、病后体虚者,且对女性具有很好的嫩肤、美容的功效。能提高肝脏解毒能力,起到护肝的作用,对老年慢性支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺源性心脏病有一定疗效。富含维生素d,能防止钙的流失,对生长发育十分有益,因其富含硒
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胃炎可以吃白木耳吗胃炎患者可以适量的吃点白木耳,白木耳也属于是菌类,具有帮助消化的作用,但是不可以一次性吃的太多,如果一次性吃的太多,会导致消化功能不好,会引起腹胀现象的发生。有胃炎平时应该尽量注意清淡饮食,不要暴饮暴食,不要吃刺激性特别强的食物,特别是不要吃辣椒,葱,姜,蒜这一类的食物,不要吃太肥腻的肉食,油炸食品