问脚背扭伤了筋多久才能恢复
病情描述:
脚背扭伤了筋多久才能恢复
答医生回答
病情分析:
脚被扭伤了筋,需要积极的完善检查,明确损伤的具体程度,如果具有手术指征,需要积极的进行手术治疗。手术之后进行石膏固定5到6周的时间才能够恢复的比较好,如果保守治疗进行石膏固定3到4周的时间就能够恢复得比较好了。
意见建议:
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脚扭伤了怎么才能恢复脚扭伤了要想恢复就要做到:一、伤后要制动,即受伤后不要再去运动,因为可能会加重损伤,所以先是休息制动。二、需要加压包扎,固定、保护,使韧带有修复的过程和可能。三、需要冷敷控制炎症,炎症组织疼痛越明显、肿胀越厉害,恢复起来越慢。四、进行功能锻炼,功能锻炼有多种方法,如可以练习肌肉关节的力量,可以练习关节的神经本体感受器,尤其是刚刚受伤疼的比较厉害,这时活动是不容易的。可以练习神经本体感受器,如可以静止的站立,通过力量的刺激让感知骨头的神经,得到一定的恢复和刺激;后期可以练习关节周围的力量、关节韧带的强度等。01:53
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腰扭伤了如何快速恢复腰扭伤了快速恢复的方法就是需要解除肌肉的痉挛、紧张,可以通过卧床休息、理疗、按摩,通过服用消炎止痛药,或通过主动、被动的活动,使肌肉的痉挛得到放松,肌肉痉挛放松了,腰椎各个角度、方向能活动自如了,腰疼痛就能缓解了。腰扭伤是常见的损伤,可能是不经意的一低头或一转身腰就扭伤了,腰扭伤后的疼痛会使腰活动受限,就是指保持一个姿势不敢动,腰既不敢屈伸,也不敢旋转,但越不动,肌肉就越紧张,疼痛就会越厉害。01:10
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脚扭伤了筋多久才能恢复正常的情况下,认为一般二到三周左右的时间,大部分筋的扭伤就可以完全恢复。一般针对于筋扭伤以后的治疗,严格的注意休息保护,才是恢复最好的条件,活动太多太剧烈会加重病人症状,并且不利于损伤的修复。早期可以进行冷敷可以起到止血,后期伤后48小时以后就可以进行烫洗,烫洗就可以起到活血化瘀、消肿止痛的作用。再就是病人肿得厉害,就需要抬高患肢,有利于静脉回流利于消肿,外用活血化瘀的膏药、口服非甾体消炎镇痛药物和活血化药物治疗就可以的。一般慢慢就会好起来的,千万不能过早的进行运动,否则容易引起韧带的松弛,后期很容易就形成习惯性的扭伤,那就比较麻烦了。语音时长 1:30”
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脚背筋扭伤如何恢复脚背筋扭伤以后的病人要想促进快速恢复,严格的注意休息保护才是恢复最好的条件。因为本身就有损伤了,如果继续活动就会加重损伤,并且不利于损伤的修复,对于这样的病人,刚刚受伤以后可以进行冷敷,可以起到止血的作用。伤后48小时以后可以坚持每天烫洗一下,烫洗可以外用一些活血化瘀的中草药,熬开以后,先熏后洗,一天两次,每次半小时以上效果会更加明显,可以起到活血化瘀、消肿止痛的作用。对于这样的病人,如果对膏药不过敏可以外用一些活血化瘀的膏药,口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以,再配合一些理疗的办法,比如说针灸,烤电更有利于局部损伤的修复,一般慢慢就会好起来。语音时长 1:31”
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筋扭伤了多久才能恢复筋扭伤之后就要积极的完善检查,明确损伤的具体程度,如果损伤程度比较严重,需要积极的进行手术处理,一般来讲手术之后还要进行石膏固定5到6周的时间才能够恢复的比较好。如果损伤程度不严重,积极的保守治疗就可以了,一般来讲3到4天的时间就可以恢复得比较好。
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脚背扭伤了多久才能走路?病情分析:脚背扭伤以后,有可能造成韧带,甚至骨骼的损伤,如果是韧带损伤,一般需要3~4周的时间才能够愈合,如果是出现了骨折,一般需要4~6周甚至更长的时间才能够愈合。在韧带或骨折愈合之前,都应该限制行走。意见建议:先去医院拍摄x光片及磁共振,了解有无骨折或韧带损伤。如果韧带和骨骼都没有严重损伤的情况,待疼痛缓解后,即可开始行走,如果出现了韧带损伤或骨折的情况,则需要严格限制行走,待韧带骨骼修复后再行走。
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脚扭伤了筋多久才能恢复脚扭伤筋大概一个月到两个月能恢复,由于身体状况以及病情轻重不同,所以恢复的时间会有一定的区别,具体情况还需要因人而异,不可以一概而论。脚扭伤筋通常是因为走路姿势不当、穿的鞋子比较高等原因导致的,会导致局部出现疼痛以及肿胀的情况,病情严重的患者还可能会出现活动受限以及关节屈伸不利等症状。如果扭伤的症状
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扭伤了脚背筋是不是好难恢复好难恢复一般是指很难恢复,扭伤了脚背筋是不是很难恢复需要根据具体情况进行判断,如果症状比较轻,通常不是很难恢复,如果症状比较严重,一般是很难恢复,若身体出现不适症状,建议及时就医。1、不是很难恢复:脚背筋扭伤通常是外力作用、长时间站立或行走