防脱发的好方法

女, 30岁

2022-03-28 400次

病情描述:

自从生完小孩之后就开始掉头发,特别是洗头的时候,一把一把的掉,有没有防脱的好方法?

医生回答

病情分析:

防止脱发的最好的办法就是保持健康的生活饮食习惯,规律作息,避免熬夜,健康清淡饮食,避免生冷、寒凉、辛辣、刺激性的食物,还要保持心情的愉悦,避免急躁易怒以及抑郁等不良情绪,还要避免压力过大,一般保持这样的生活饮食习惯大部分人是不会出现脱发的。但对遗传性脱发患者效果不是太好,这类患者多数需要通过植发进行治疗,能够达到满意的效果。总之,大部分人通过以上措施可以有效的防止脱发。

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