问膝盖疼的治疗方法

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• 跑步膝盖疼该怎么缓解

  跑步膝盖疼的时候，可以通过以下几个方法进行缓解：一，注意跑步前热身和跑步后拉伸，在跑步前尽量拉伸韧带关节，有利于血液循环和起到缓解疼痛的作用，跑步后也要记住拉伸，对肌肉的恢复和生长都有很大的帮助；二，适当的休息，在跑步的时候，如果出现膝盖疼痛的症状，应通过适当的休息缓解膝盖的疼痛感；三，冰敷，通过冰敷能起到消肿和止痛的作用，冰敷治疗之后要根据实际情况不同进行进一步的治疗和调养，避免局部的疼痛症状反复发作；四，局部按摩，通过按摩可以促进受伤组织液的吸收，从而能够改善膝关节疼痛的症状，在跑步的过程中过度劳累或者速度过快，都可能导致膝关节疼痛的症状。因此当膝关节出现疼痛症状时，要及时到医院进行检查，根据受损的严重程度，进行合理的治疗，期间要注意患处的护理，不要做剧烈的运动以及及时补钙促进患者能够尽快的恢复。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 16028次

• 膝盖疼是怎么回事

  膝盖疼是生活中常见的症状，致病的原因比较多。除了外伤的原因外，还可能是关节和骨骼疾病、软组织风湿病、感染性疾病、过敏及免疫疾病、退行性病变等。膝关节疼痛患者，可首先外用活血止痛药膏或者口服止痛药物改善症状，减轻疼痛，比如使用奇正消痛贴膏弹力款，该药具有活血化瘀，消肿止痛的功效，独特湿敷剂型，缓解疼痛效果更佳，高弹力布贴敷膝盖更牢靠；口服止痛药主要是非甾体类抗炎药，如布洛芬缓释片等；患者还应辅助相关检查，如X线、核磁共振等，明确致病原因。对于明确病因的患者，除了对症治疗外，还应针对病因进一步治疗，如炎症性疼痛，要用抗生素治疗，半月板损伤引起的膝关节疼痛，较严重的患者还要考虑手术治疗。膝关节疼痛患者在治疗的同时，还可联合推拿、理疗、及中药热敷治疗，对缓解疼痛也有较大的帮助，还应避免负重和剧烈运动，避免风寒、潮湿的环境，注意局部保暖。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师在其指导下合理用药。

  

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  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-04-18 16163次

• 运动膝盖疼的治疗方法
  患者出现运动膝盖疼痛一般患者要及时的终止运动，这就是它最好的治疗方法。患者要根据膝盖损伤的严重程度进行相关的治疗，比如患者会出现半月板的损伤，有的患者是出现了周围的韧带损伤，要根据不同的损伤程度进行相关的治疗。比如患者出现了半月板损伤，如果是出现了一度、二度损伤患者要进行保守治疗，使关节伸直，石膏或者是支具进行固定4周到6周，口服氨基葡萄糖胶囊促进软骨的愈合。如果是出现了三度、四度的损伤建议患者进行膝关节镜半月板修复手术。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-12-11 7232次

• 膝盖疼治疗方法有哪些
  针对膝关节的疼痛，在临床上，首先要明确引起疼痛的病因，然后再针对性的治疗，在临床上常用的治疗方式主要有如下几种：第一，保守治疗。该类治疗方式适用于病变程度比较轻或者是损伤比较轻的膝关节疼痛，比如要求患者严格卧床制动休息，辅助一些消炎，消肿，止痛的药物来进行治疗，除此以外还可以使用针灸，推拿，中药熏洗，烤电，热敷之类的理疗。第二，是手术治疗的方式，比如可以采用关节镜进行关节腔内的清理，或者是局部的修复，而针对一些非常严重，常规治疗不能够恢复的关节内部损伤或者是疾病，则需要采取膝关节置换的手术来进行治疗，也就是把膝关节表面的受损害的一些软骨和骨质去除掉，再置换上一个人工制造的膝关节表面假体。
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  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-10 15135次

• 膝盖疼治疗方法有哪些
  病情分析：膝盖出现疼痛治疗的方法有很多种，具体有以下几点：第一、就是药物治疗，通常都是口服非甾体类抗炎药来消炎止痛处理，或者结合一些舒筋通络、祛风除湿的中药或者中成药，也可以口服氨基葡萄糖来营养关节软骨处理。第二、就是物理治疗，常用的有超短波治疗、微波治疗、频脉冲电治疗等。第三、就是外敷药膏治疗。第四、就是中医的针灸、推拿疗法治疗。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：出现膝盖疼痛建议要让膝关节适当休息，避免重体力劳动以及剧烈运动。平时也要注意膝关节的保暖，避免着凉。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2020-08-07 1401次

• 膝盖关节炎的治疗方法
  病情分析：治疗方法：改善不良姿势，对症用药，理疗，严重手术。具体：需要避免劳累，受凉或者一个姿势过久，比如久坐久站，爬山，爬楼梯，走路过多。去正规医院检查一下磁共振排除韧带，关节囊，半月板损伤，应用活血化瘀镇痛药。去正规医院康复训练，理疗，针灸。严重不缓解需要手术，关节镜手术或者常规手术。意见建议：患者在不疼痛的情况下要锻炼肌肉力量和关节功能，进行适当活动，补钙，多晒太阳。去正规医院定期复查，理疗。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2021-02-19 201次

• 彻底治疗膝盖积水的方法
  膝盖积水通常是指膝关节积液，膝关节积液有可能是外伤、滑膜炎、关节炎等原因引起的，可以通过物理治疗、药物治疗等方法治疗。1、外伤：当膝盖部位受到外伤时，有可能会导致局部的软组织受损，从而引起组织液外渗，使患者出现膝关节积液的情况，可以在48小时之后，通过热敷的方式促进局部血液循环，还可以在医生的指导下
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-04-19 0次

• 双膝盖冰凉的治疗方法
  双膝盖冰凉可以通过口服药物治疗，双膝盖冰凉可能是因为髌骨软化引起，也有可能是滑膜炎导致的。1、髌骨软化：髌骨软化一般是因为膝关节受到外伤或者劳损引起的髌骨下软骨损伤，一般会出现膝关节疼痛、肿胀、发热、活动受限的症状，部分患者会出现双膝盖冰凉的现象，可以在医生指导下服用塞来昔布胶囊或者双氯芬酸钠片治疗
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-02-15 1275次