问肥胖患者在日常饮食中需要注意哪些
病情描述:
肥胖患者在日常饮食中需要注意哪些
答医生回答
病情分析:
肥胖患者应该控制总进食量,采用低热卡,低脂肪饮食。只有当摄入的能量低于生理需要量,达到一定程度负平衡才能把贮存的脂肪动员出来,消耗掉。饮食的结构构成极为重要,需采用混合的平衡饮食,糖类,蛋白质和脂肪提供的能量,分别占总热量的60%,15%,和25%左右。
意见建议:
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湿疹患者在日常生活中需要注意哪些问题湿疹患者在日常的生活中,要注意寻找和去除一些诱发的因素,另外要注意调整好自己身体的免疫状态,这样可以减少复发,减轻病情。湿疹的发生,属于过敏性的疾病,以四型过敏反应为主。既然是过敏性的疾病,就和外界的过敏原有关系,和自己身体的免疫反应也是有关系的。外界的过敏原,我们要尽可能积极的寻找,比如做生活笔记,做工作笔记,看在什么样的环境,什么样的背景下,容易诱发和加重,要尽可能的去避免。还有可以做过敏原的检查,看看对什么东西过敏,尽可能的避免。另外自己的身体的免疫状态也很重要,比如很劳累、着急上火的事多、自己身体免疫反应不好、过度的应激,也容易复发和加重。所以既要寻找外原,又要调整好自己的免疫状态。01:24
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