颈椎病可以侧睡吗

女, 55岁

2019-07-23 2352次

病情描述:

颈椎病可以侧睡吗

医生回答

病情分析:

颈椎病不建议侧睡。侧睡时成侧卧位,可能会导致颈椎一侧的压迫加重,不利于颈椎病的恢复。

意见建议:

颈椎病患者建议尽量不要侧睡,并不是完全禁止侧卧睡眠。只是建议颈椎病患者还是采取仰卧位,对颈椎病的康复治疗会好一些。因为仰卧位时头和颈椎同时放在枕头上,此时颈部肌肉最为放松,颈椎也保持在基本的生理弯曲之内,关节也是比较放松的。

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