问面瘫后为什么要注意保护眼睛

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• 如何保护眼睛

  如何保护眼睛，这个在当下是一个，需要引起重视的问题，因为我们过多地使用电子产品，很多人会产生不舒服的症状，那么我们对于电子产品的使用，一定要少，否则的话，除了视疲劳之外，长期地这种屏幕对眼睛的刺激，那么也会对眼睛造成一定的影响，长此以往可能对我们以后的，这种眼睛组织的病变产生，还是有影响的，另外就是说，那么我们现在这种光污染，也是比较多，我们要避免这种强光的刺激，避免强光对于眼组织，特别是眼底的损伤。另外呢，我觉得还有一个保护眼睛的，特别重要的一点就是，不要滥用眼药，很多人觉得用一点眼药，对眼睛是一个保护，没有什么眼病也在用，所谓的营养眼睛的药等等等等，这些都是非常不可取的，因为大部分眼药呢，它是含有防腐剂的，如果长期使用，它必然是一种损害，另外如果说你的眼睛，不需要这些眼药的时候，那么这个眼药对于你来说，它就没有什么正向作用，那么剩下的就是它的副作用了，所以滥用眼药呢，其实我们就是一直在接受，它的副作用。所以就是说，我们一个是避免环境，还有我们的生活方式，对于眼睛的损害，另外还是避免一些盲目的这种，所谓的保护眼睛造成的损害，另外对于儿童来说，保护眼睛最好的方法，就是多进行这种户外的活动，因为在户外不仅是眼睛得到放松，那么日光对于儿童的这种视觉发育，也是至关重要的，那么家长不能一味地要求，孩子学很都课外班的同时，还要求孩子不近视，那么这个是一对矛盾，另外对孩子在看书的时候，要使用比较柔和的光源，那么主张是黄光源，比这种强烈的白光源，要对孩子更好一些，那么黄光源对眼睛的刺激性更小，所以在生活的方方面面，我们都是有很多需要引起注意的，保护眼睛的事项。

  

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  乔荣华 副主任医师北京清华长庚医院

  2018-10-16 12379次

• 老看手机怎么保护眼睛

  长时间专注的看手机会让眼睛眨动频率不自觉地降低，导致泪液蒸发过快并且泪液分泌不足，难以维持眼球表面滋润度，长此以往，容易引发干眼症。另外，玩手机属于近距离用眼，为了看清近景，眼睛会非常努力地去收缩睫状肌，调节晶体的形状，时间过长，眼睛就会过于疲劳，引起不适。要想有效的保护眼睛，有几种方法，首先可以选择使用不含防腐剂的海露滴眼液，能有效稳定泪膜，提高眼表湿度，改善眼睛干涩、异物感明显等眼睛不舒服的症状，让眼睛保持滋润，达到保护眼睛的效果。其次，尽量多眨眼，使用1-2小时手机后，休息10-15分钟，眺望远方景色，缓解眼睛疲劳。少接触空调以及烟尘比较严重的环境，注意用眼卫生。

  

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  崔馨 副主任医师中国人民解放军总医院

  2021-11-22 5868次

• 面瘫后为什么要注意保护眼睛
  面瘫后的患者由于面瘫引起患者患侧眼睑闭合不全甚至完全不能闭合的情况，这类患者保护眼睛是为了防止由于眼睑闭合不全而引起的暴露性角膜炎。暴露性角膜炎，需要给予适当的药物应用，给予遮掩，防止眼睛受到外来的不良因素的刺激。面瘫的患者还要注意，避免受凉，适当的给予面瘫侧局部的按摩，促进血液循环，促进面瘫症状的恢复，也可以选择针灸，理疗等来改善面瘫的症状。面瘫的患者还要注意寻找引起面瘫的原因，积极的给予病因治疗。
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  刘艳华 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-24 1576次

• 吃什么保护眼睛
  通过饮食摄入营养元素保护眼睛是可行，主要是多吃以下几类食物：第一，需要多吃胡萝卜，动物肝脏等富含维生素A的食物，维生素A是合成视网膜组织中感光物质的重要营养元素，如果缺乏维生素A，会引起夜盲症。此外，维生素A对于维护角膜的健康也有帮助，多补充维生素A，可以预防角膜软化症的发生。第二，要多吃新鲜的水果与蔬菜，这一类食物中富含维生素C，维生素C具有强大的抗氧化作用，多补充维生素C，能够有效地预防老年黄斑变性，白内障等疾病。
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  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2020-08-25 2839次

• 吃什么保护眼睛
  病情分析：要经常吃一些富含叶黄素和叶绿素的蔬菜保护眼睛，比如胡萝卜、菠菜、油麦菜等食物，可以营养眼底。同时可以吃一些紫色的食物，比如紫色葡萄和蓝莓，这些食物富含花青素，也可以对眼底视网膜有一定的保护作用。同时要吃一些富含维生素A多的食物，比如动物肝脏，可以有效的治疗角膜软化症。意见建议：建议患者白天要多喝水，增加眼睛的湿润程度，防止角膜干燥，可以起到抗疲劳的作用。也建议患者合理作息，不要熬夜。
  孙振蕊 主治医师新疆医科大学第六附属医院

  2020-09-01 2203次

• 如何保护眼睛视力
  要保护眼睛的视力，不让近视度数增长，就要注意合理用眼，劳逸结合，避免长时间的近距离用眼和看手机电视电脑等，例如每连续用眼半小时到四十分钟左右，就应该停下来闭目养神，或者看远处十分钟，让眼睛得到充分的放松，这样才能最大限度的延缓近视度数的增长。
  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2018-12-15 2902次

• 如何保护眼睛
  在平时学习的时候眼睛距离书本的距离一定要大于三十厘米，在看书半个小时之后要多看向远方，放松眼睛部位的肌肉，多做眼保健操。平时可以多打羽毛球，或者是进行一些爬山、放风筝之类的运动，一定要多让眼睛休息，不要经常熬夜，不要过度的使用手机或者是电脑之类的电子产品。
  崔馨 副主任医师中国人民解放军总医院

  2024-10-24 0次

• 怎样保护眼睛
  保护眼睛可以保持良好的用眼习惯、做眼保健操等。1、保持良好的用眼习惯：在日常生活中患者要减少看电子产品的时间，在用眼一段时间后要注意休息，可以闭眼休息或向远处眺望，能够起到缓解眼部疲劳的作用，也不要在昏暗的灯下工作和学习，还要避免强光的刺激，对保护眼睛有一定作用。2、做眼保健操：患者需要坚持做眼保健
  田彦杰 主任医师北京大学第三医院

  2022-05-17 802次