阴虚吃什么补

女, 45岁

2019-06-01 2597次

病情描述:

阴虚吃什么补

医生回答

病情分析:

阴虚是指人体阴液亏少,其滋润、濡养功能减退,且无以制阳,阳气偏亢,以口咽干燥,五心烦热、潮热盗汗等为主要表现的虚热症。饮食多吃滋阴润燥的食物,如鸭肉、猪肉、海鲜、海参、阿胶、鸡蛋,奶制品、豆制品,西瓜、藕、桑葚,莲子等,用药需在医生指导下用药。

意见建议:

建议患者合理膳食,平和情志,劳逸结合,坚持活动酌情锻炼,忌烟酒,浓茶。多吃水果蔬菜。

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