问扭伤筋怎么办

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• 脚踝扭伤怎么办

  脚踝扭伤首先需要制动休息，避免进一步的伤害，需要局部打石膏、用支具等来制动减少损伤，还需要包扎防止持续的肿胀，也有起到制动作用；需要冷敷第一个24小时，持续的冷敷，可以控制炎症，减轻肿胀、疼痛；需要把患肢抬高，使肿胀以后回心血量增加，防止继续肿胀；如果疼得厉害，还需要用一些消炎止痛药，目的除了止痛以外，也是控制炎症的产生并加速愈合。当然如果没有明显的，骨头和韧带损伤，虽然需要制动，但是可以适当的活动，如在支具的保护下，可以纵向站一站，可以给一些力量的刺激等。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-25 2450次

• 手腕扭伤怎么办

  手腕扭伤了，我们常常会发现手部有些肿胀，或者局部的有疼痛感。那对于这样的手腕扭伤，我们也必须得首先要明确原因。如果单纯的软组织肌肉的损伤，或者关节囊的损伤，我们还要早期24小时内给予冰敷，24小时以后给予热敷。同时还是要给他一些固定制动，希望他有个非常稳定的、安静的修复的环境。同时我们可以服一些药物的治疗，包括口服的消炎镇痛药、消肿的药，或者给一些活血化瘀的药，同时我们也可以给他中成药，或者药膏来促进损伤的恢复。

  

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  史冬泉 副主任医师南京鼓楼医院

  2019-02-03 40874次

• 扭伤筋怎么办
  对于病人出现筋扭伤的情况，一是要限制的损伤部位的活动，以免活动导致损伤的筋受到牵拉，引起肿胀疼痛的加重，并且不利于扭伤组织的恢复。再就是筋扭伤24小时以内，一定要行冷敷的治疗，避免热敷和应用活血化瘀药物，导致肿胀疼痛的加重。24小时以后可以应用活血化瘀药物外敷及口服的治疗，来促进瘀血、水肿的吸收和消退，并且促进扭伤筋部位血运的恢复，对于筋扭伤恢复有很好的帮助作用。并且，48小时以后可以应用暖水袋或者是热毛巾热敷，来加速局部的血液循环，对于扭伤筋的恢复也有很好的帮助，一般筋扭伤以后要限制活动两周的时间，来给扭伤的筋恢复创造有利的条件。
  语音时长 01:25”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-08-10 4144次

• 腰筋扭伤怎么办
  腰部的扭伤主要是我们在劳动的时候用力不当会导致腰部的肌肉、软组织或者韧带的损伤，损伤之后可以出现局部的疼痛、肿胀、活动功能受到限制等表现。所以当腰肌受到扭伤之后，首先我们要注意休息，禁止剧烈的活动以免加重损伤，同时可以对症治疗，例如前期可以冷敷，后期可以热敷，同时疼痛严重也可以服用消炎止疼的药物缓解症状，在后期也可以配合一些活血化瘀的中药，促进血液循环恢复，促进软组织损伤的恢复。
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  李进 主治医师临沂市人民医院

  2018-10-21 5631次

• 手腕筋扭伤怎么办
  手腕筋扭伤之后需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，积极的进行手术治疗，如果保守治疗，主要就是使用石膏固定3到4周的时间，让损伤的软组织得到充分的恢复，加强保暖，避免受凉，不能推拿按摩，可以应用消炎镇痛药物洛索洛芬钠。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-07 1802次

• 小腿筋扭伤怎么办
  小腿筋扭伤之后需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，积极的进行手术治疗。保守治疗要积极的注意休息，避免长时间的站立，避免行走，也不能推拿按摩，抬高患肢，避免过度下垂，可以口服消炎镇痛药物对症处理，比如洛索洛芬钠。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-07 1501次

• 手腕筋扭伤了怎么办
  对于手腕筋扭伤以后的病人，要想促进快速的恢复，需要做到以下几点：一，必须要严格的注意休息保护，这才是病人恢复最好的条件，过度的进行运动就会使得损伤加重，并且不利于损伤修复，最好戴个护腕保护一下局部。二，千万不可以受凉，伤后48小时以后需要局部积极的进行烫洗，通常可以热水中放花椒和盐进行烫洗，1天2次
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 582次

• 脚跑步扭伤筋了怎么办
  脚跑步扭伤筋了通常可以通过日常护理、冰敷、药物治疗等方式进行治疗。1、日常护理：为了避免受伤的部位症状变严重，应该注意适当休息，将患肢抬高并制动，以减轻疼痛并防止畸形。平时注意做好保暖措施，避免脚部受凉。尽量不要爬山和爬楼梯，注意脚关节的保养。2、冰敷：还可以使用包裹冰块的毛巾对局部进行冰敷，可以抑
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-06-21 0次