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• 腰扭伤了怎么办

  我们常常由于因为搬重物，或者急性的这种暴力，引起我们腰部的扭伤。那这种情况，首先我们看，如果是单纯的软组织损伤的话，处理起来相对比较好一点。早期可能有个急性期，比较疼痛，我们给对症处理就行，给一些消炎镇痛的药物治疗，或者一些局部的消炎镇痛药物的涂抹，或者我们常见的一些膏药的敷贴，都是可以对腰部扭伤有帮助作用。那我们建议，早期也不要老是去刺激它，给它以休息，让它有很好的损伤修复的时间。

  

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  史冬泉 副主任医师南京鼓楼医院

  2019-02-03 38006次

• 脚踝扭伤怎么办

  脚踝扭伤首先需要制动休息，避免进一步的伤害，需要局部打石膏、用支具等来制动减少损伤，还需要包扎防止持续的肿胀，也有起到制动作用；需要冷敷第一个24小时，持续的冷敷，可以控制炎症，减轻肿胀、疼痛；需要把患肢抬高，使肿胀以后回心血量增加，防止继续肿胀；如果疼得厉害，还需要用一些消炎止痛药，目的除了止痛以外，也是控制炎症的产生并加速愈合。当然如果没有明显的，骨头和韧带损伤，虽然需要制动，但是可以适当的活动，如在支具的保护下，可以纵向站一站，可以给一些力量的刺激等。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-25 2450次

• 腰筋扭伤怎么办
  如果病人出现了腰部的扭伤，导致腰部肌肉，韧带，关节囊和筋膜的损伤，从而引起腰部的疼痛和活动受限的情况，这种情况首先要卧床休息，并且疼痛，肿胀部位要行凉毛巾或者冰块冷敷，并且48小时以后可以用暖水袋或者是热毛巾行热敷的治疗，来促进局部肿胀的消退和组织的恢复，损伤24小时以后可以加用活血化瘀药物，来促进肿胀的消退和组织的恢复。如果说2周左右肿胀，疼痛明显的减轻，但是还伴有腰部活动出现发皱，僵硬的情况，这种情况可以适当的配合针灸，理疗的治疗，来促进组织的恢复，恢复病人正常的活动功能。
  语音时长 1:30”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-07 10426次

• 扭伤筋怎么办
  对于病人出现筋扭伤的情况，一是要限制的损伤部位的活动，以免活动导致损伤的筋受到牵拉，引起肿胀疼痛的加重，并且不利于扭伤组织的恢复。再就是筋扭伤24小时以内，一定要行冷敷的治疗，避免热敷和应用活血化瘀药物，导致肿胀疼痛的加重。24小时以后可以应用活血化瘀药物外敷及口服的治疗，来促进瘀血、水肿的吸收和消退，并且促进扭伤筋部位血运的恢复，对于筋扭伤恢复有很好的帮助作用。并且，48小时以后可以应用暖水袋或者是热毛巾热敷，来加速局部的血液循环，对于扭伤筋的恢复也有很好的帮助，一般筋扭伤以后要限制活动两周的时间，来给扭伤的筋恢复创造有利的条件。
  语音时长 01:25”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-08-10 4144次

• 扭伤筋怎么办
  扭伤筋了，那么这种情况下一定要积极的注意休息，加强保暖，避免受凉，如果是关节部位的损伤，需要积极的进行固定3到4周的时间抬高患肢，可以口服消炎镇痛药物，比如双氯芬酸钠，局部使用氟比洛芬巴布膏，不能够进行推拿按摩。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-19 1601次

• 手腕筋扭伤怎么办
  手腕筋扭伤之后需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，积极的进行手术治疗，如果保守治疗，主要就是使用石膏固定3到4周的时间，让损伤的软组织得到充分的恢复，加强保暖，避免受凉，不能推拿按摩，可以应用消炎镇痛药物洛索洛芬钠。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-07 1802次

• 腰扭伤了怎么办
  如果出现了腰扭伤的情况，一定要避免腰部受力活动，卧床休息，并及时的行局部冷敷治疗，以避免腰部出现明显的肿胀，疼痛情况，疼痛明显时可以临时口服非甾体类抗生素药物来减轻疼痛，在腰扭伤24小时以后可以应用活血化瘀的药物来促进扭伤组织水肿吸收消退，以促进腰扭伤组织恢复。在出现腰扭伤以后，日常生活中可以多吃一
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-10-30 0次

• 手腕筋扭伤了怎么办
  对于手腕筋扭伤以后的病人，要想促进快速的恢复，需要做到以下几点：一，必须要严格的注意休息保护，这才是病人恢复最好的条件，过度的进行运动就会使得损伤加重，并且不利于损伤修复，最好戴个护腕保护一下局部。二，千万不可以受凉，伤后48小时以后需要局部积极的进行烫洗，通常可以热水中放花椒和盐进行烫洗，1天2次
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 582次