减肥可以吃茶叶蛋吗

女, 25岁

2019-02-14 7668次

病情描述:

减肥可以吃茶叶蛋吗

医生回答

病情分析:

减肥是可以吃一些茶叶蛋的,但是要少吃,鸡蛋内富含很多的胆固醇和蛋白质,会有引起发胖的情况,但是吃一些茶叶蛋会有饱腹效果,对于平时的饮食有一定的减量作用,所以建议可以少吃一点,也可以补充人体内所缺的营养成分,期间结合一些体育锻炼有非常好的效果。

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