问防治骨质疏松症应该饮什么茶
病情描述:
防治骨质疏松症应该饮什么茶
答医生回答
病情分析:
茶叶中含有较多的氟元素和硒元素,在骨的形成中发挥着积极的作用,另外茶叶中含有大量的维生素类物质,也有助于促进骨骼生长。适量的氟化物有利于钙和磷沉积于骨骼上,经常饮茶可以有助于补充氟的不足。在50余种茶叶中我国的乌龙茶和绿茶含氟和硒最高,预防骨质疏松症的效果也优于其他茶叶,可以适量饮用,浓度宜清淡。
意见建议:
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骨质疏松症骨质疏松现在是一个老年,随着年龄的增长,老年最常出现的,它基本的定义,WHO的定义是,骨的,各种原因导致的骨量下降,骨的脆性增加,易于发生骨折的,一种全身性的疾病,不单单是骨头、骨骼疾病,它是一种全身性疾病,00:36
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防治骨质疏松症应该如何饮茶目前并没有提示,饮茶可以导致患者出现骨质疏松。对于患者出现骨质疏松,高危的生活方式是饮酒,吸烟以及饮用咖啡等。茶这一类的饮品,可以每天适量的使用,只要在生理剂量要求的范围之内,一般不会对患者造成太大的影响。而且对于骨质疏松症的防治,主要是要靠合理的运动,饮食,以及良好的身体机能。不能够单纯的通过补钙,来进行骨质疏松的防治。因为钙对于骨的强度以及骨的质量,虽然是很重要,但也不是治疗骨质疏松症的唯一的要素。语音时长 01:16”
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防治骨质疏松症应该如何饮茶病情分析:茶叶当中含有比较多的氟元素和硒元素,能够有效的改善骨头的形成,另外茶叶当中也含有比较多的维生素类的物质,也有助于促进骨骼的生长。意见建议:在我国的茶叶当中,乌龙茶和绿茶含氟和硒最高。可以适当的饮用,并且浓度要清淡,如果喝茶太浓的话,也会引起骨质疏松症。主要就是由于茶叶当中的咖啡因抑制钙在消化当中的吸收并且促进钙的排出。
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如何防治骨质疏松症病情分析:防治骨质疏松症可以通过增加进食高钙食物的方式来预防。必要时也可以适当补充雌激素,二磷酸盐制剂来抑制破骨细胞的活性,并增加钙剂的摄入,像碳酸钙、葡萄糖酸钙等。意见建议:建议骨质疏松患者积极的去正规医院就诊,配合临床接受相关检查和治疗,避免滥用药物而耽误病情。平时注意多休息,减少剧烈的运动和重体力劳动,多晒太阳,忌浓茶、咖啡等。
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如何防治骨质疏松症骨质疏松症对人体的影响还是非常大的,会导致生活质量的下降,身体出现各种各样的并发症,严重的可导致出现患者瘫痪或者死亡。因此骨质疏松的防治比其治疗更为重要。首先骨质疏松的预防应该尽早的开始,全面的预防。打小养成良好的饮食习惯,保证钙质的充足,适当的进食高蛋白、高维生素的食物,避免出现营养不良的现象。还
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