问骨质增生应该吃什么

为你推荐

• 骨质增生吃什么药？

  骨质增生，虽然不是一个病，但是一种老化的表现，既然老化我们在骨骼方面，能不能做一些防止老化，预防老化的措施，是可以的，我们之前也说过，像氨基葡萄糖这种，增加关节软骨厚度的这些药，因为比如说我们以膝关节为例，膝关节老化的过程中，它就会出现骨刺，也就是骨质增生。如果膝关节保护的好，然后定期服用氨基葡萄糖，这种促进软骨增生的药，什么是软骨，我们膝关节其实就是一个轴承，软骨就是轴承表面的一个光滑面，当光滑面受损之后骨头磨骨头，它就会磨出骨刺来，所以你保护好光滑面之后，就会避免骨质增生。所以保护软骨，第一，你可能得经常吃氨基葡萄糖。第二，要适可而止的锻炼，因为像爬山跑马拉松，对膝关节负荷非常大的这些运动，都会磨损关节面，跟我们平时很多时候的认识，可能不太一样。很多人说锻炼然后增强体质，但事实上锻炼很多时候，对我们骨骼来说是一种挑战，尤其是关节，比如说马拉松跑下来，膝关节要反复的磨损几万次，最后软骨一定会磨薄的。所以并不是说，锻炼就一定对身体好，每个人体质不一样，要根据自身的情况。骨质增生不要乱吃药，事实上要想逆转骨质增生，就像返老还童一样困难，其实没有那么多选择，只有氨基葡萄糖，可以保护骨质。

  

  02:18
  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 77626次

• 骨质增生吃什么药

  1、非甾体类抗炎药：如扶他林、芬必得、科芬汀、西乐葆、双氯芬酸钠、萘普生等消炎止痛效果显著。2、辅助药物的治疗：硫酸氨基葡萄糖同时具有症状改善和结构修复双重作用如维骨力、葡立等。3、透明质酸钠关节内注射：透明质酸钠如阿尔治、施沛特等，具有润滑及保护软骨的作用。对于轻中度骨关节炎有较好的疗效，在关节积液较多的时候不建议使用，同时注意，注射后不要剧烈活动，避免产生积液。对于糖尿病患者，应该控制好血糖后再使用。4、激素关节内注射：关节腔内注射糖皮质激素可以抑制关节内的炎症，减轻滑膜水肿、关节内积液，但是它同时抑制关节软骨的修复，因此不能常规使用，只是在关节内炎症较重、积液较多的时候使用，并且严格控制使用次数。

  

  01:53
  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 4147次

• 骨质增生应该吃什么
  骨质增生可以说是临床上比较常见的一种疾病，多见于中老年人群当中。骨质增生可以分为颈椎的骨质增生，腰椎的骨质增生，膝关节的骨质增生等。发生骨质增生的这种情况，患者在日常生活中，多吃一些含钙质，维生素D以及多吃一些富含抗氧化剂的食物就可以。比如常见的食物有橄榄，板栗或者是一些绿叶的蔬菜，海带，燕麦，或者是黄豆以及小虾，芝麻等一些食物就可以。另外，患者自日常生活中要多食用一些奶制品以及海产品等一些食物，有利于钙的补充，注意营养的结构。而富含抗氧化剂的食物，主要就是一些芒果，木瓜，甜瓜，葡萄，香蕉，草莓等一些食物。另外，患者也可以适当的进行一些坚果，或者是一些高维生素，高能量一些食物的补充。
  语音时长 01:28”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-08-23 3010次

• 骨质增生应该多吃什么
  骨质增生在临床中是比较常见的，主要是由于关节的退变，关节的磨损，有的时候由于外伤造成了关节的损伤，从而在关节骨周围出现了骨赘。压迫周围的神经，或者是骨组织软组织，造成相关的症状，比如关节的疼痛，活动受限，有的时候会出现肢体的麻木。出现了骨质增生，要积极的进行对症支持治疗。疼痛厉害，口服止痛药物，关节积液比较多，要在关节腔内进行抽取积液，患者可以进行有氧运动，比如骑自行车，或者游泳。食物方面应该多吃一些富含抗氧化剂的食物，比如芒果，甜瓜，凤梨，香蕉，蕃茄，对患者的骨质增生是有好处的。
  语音时长 01:14”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-07 1524次

• 骨质增生应该多吃什么
  病情分析：一定要均衡饮食，不要厌食偏食，多吃一些抗氧化剂的食物比如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、香蕉、番茄、橘子、包心菜、马铃薯等，而且还要适当的多吃一些含钙的食物，比如牛奶、核桃、瘦肉、骨头汤等。最好不吃辛辣刺激以及生冷寒凉的食物，如果没有明显的不是无需服药进行治疗，如果出现了明显的不适应，在医生的辩证指导下口服药物进行调理。意见建议：骨质增生的患者平时一定要注意休息，不能超负荷活动，避免关节负重，肥胖的患者还要适当的减轻体重，以免给关节造成负担，加重病情。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-05-20 701次

• 骨质增生应该吃什么药
  病情分析：出现骨质增生以后，骨质增生的部位血液循环就会受到影响，就会导致出现疼痛肿胀功能活动受限，可以选择舒筋活络，散寒除湿，消炎镇痛类的药物，如抗骨增生片，大活络胶囊，骨刺平片。意见建议：要注意骨质增生部位的防寒保暖，适当的进行一些功能锻炼，避免过度的长期摩擦，可以补充钙质，多吃富含蛋白质的食物。
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-25 702次

• 骨质增生应该补充什么
  患者出现骨质增生，造成了骨头与骨头之间的摩擦，产生明显的疼痛，在关节腔内可以补充润滑剂，也就是在关节腔内注射玻璃酸钠，这样可以减少骨头与骨头之间的摩擦，缓解症状。患者还可以口服活血化瘀的药物，促进局部的血液循环，改善症状，患者还可以补充促进润滑液生成的药物，比如，可以口服氨基葡萄糖胶囊，或者是多西环
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 120次

• 骨质增生应该看什么科
  骨质增生一般是需要到骨科就诊的，如果是膝关节出现了骨质增生，则需要到关节科就诊，颈椎以及腰椎骨质增生可以到脊柱外科就诊。对于骨质增生可以采用保守方式治疗，也可以手术治疗。症状不严重的情况下，患者可以在医生的指导下服用抗骨质增生类的药物来保守
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次