月经期间吃羊肉可以吗

女, 29岁

2020-05-07 1374次

病情描述:

月经期间吃羊肉可以吗

医生回答

病情分析:

月经期间是可以吃羊肉的,羊肉一定要煮熟煮烂,羊肉具有很高的营养价值,但是不要多吃,吃多了可能会引起腹部的不适。

意见建议:

建议月经期间一定要注意饮食温软易消化,多吃新鲜的蔬菜和水果,不吃辛辣刺激性的食物,不吃寒凉生冷的食物,避免劳累,避免受凉,不熬夜。

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