问老人半夜腿抽筋怎么办

为你推荐

• 小孩腿抽筋怎么办

  缓解抽筋的具体手法就是把下肢伸直，然后用力搬动拇趾。小孩发生腿抽筋一般大致有三种原因，一种原因是受凉导致的，一种原因是对维生素D缺乏、缺钙导致的，第三种原因是运动的时候准备工作没有做好导致的。不管是哪一种情况，小孩发生腿抽筋的时候需要紧急处理，让孩子的抽筋缓解缓解。缓解抽筋的具体手法就是把下肢伸直，然后用力搬动拇趾，就可以起到迅速缓解的效果，同时对小腿进行按摩，能让小腿抽筋的时候比较快缓解。所以缓解一般可以通过手法进行治疗，其他手段主要还是针对病因进行治疗。

  

  01:41
  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-08-05 3840次

• 小腿抽筋怎么办

  如果小腿经常抽筋，可能就需要补钙，需要调整运动量，不要过度的劳累，晚上睡觉需要保暖，从而减少对小腿的刺激。如果是急性期，小腿抽筋正在发作，而且抽的厉害，肌肉越抽越紧，需要控制和拮抗小腿肌肉。首先需要把小腿、大腿伸直，脚趾背伸，持续牵拉，在持续牵拉的过程中，肌梭才会慢慢的放松，肌纤维蛋白才会互相松开，抽搐才会缓解。但只是能缓解当时的症状，如果想长期解决问题，还是要补充充足的钙，要常晒太阳，补充维生素D，运动前一定要做好充分的热身，不要使小腿的肌肉过度的负重，一定要注意保暖，防止寒冷的刺激导致肌肉的敏感性增加，造成肌肉的收缩。小腿抽筋多数是由于以下原因导致的，如缺钙或过度运动造成的乳酸堆积，还可能是由于寒冷的刺激，造成肌肉的敏感性增加。

  

  01:43
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-25 3297次

• 半夜睡觉腿抽筋怎么办
  腿抽筋就是肌肉痉挛的意思，出现腿部抽筋的情况后，患者立即站起，用手去掰患肢的脚大拇指，用力向上掰，同时膝关节向前伸，这样可以迅速的缓解腿抽筋的情况。出现腿部抽筋的情况，一般多是由于身体内缺钙，或者是由于长期的营养不良，或者是由于长时间的呆在空调的房间，或者是过度的受寒冷刺激等一系列的原因，导致了夜晚腿抽筋的情况发生。夜晚出现腿部抽筋的情况后，日常生活中也可以采取针灸、推拿、轻柔的按摩，中药的热敷、烫洗等一些方法来进行缓解。
  语音时长 1:20”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-02-23 9706次

• 睡到半夜腿抽筋怎么办
  如果经常的出现半夜睡觉腿部抽筋这种现象，大部分的患者是由于在日常的生活里身体受凉引起的症状，比如用凉水洗澡或者是睡觉的时候没有盖好被子，就会出现腿部抽筋的现象。这种情况可以进行保暖，以及日常的睡眠之前用热水泡脚，热敷腿部，这样是可以减轻腿部抽筋儿现象的。也有一部分患者是由于在日常的运动用力过猛，比如登山或者是跑步、踢足球这种情况，也会出现夜间睡觉的时候出现腿部抽筋的现象。可以每次运动完以后给腿部肌肉放松，进行按摩，这样是可以避免腿部抽筋。也有一部分患者是由于体内缺少钙，在半夜的睡觉的时候腿部受凉就会出现抽筋的现象。这种情况就要针对性的补充钙，在日常的生活里最好也要多喝牛奶，多晒太阳，促进钙的吸收，这样也是可以有效避免腿部抽筋。
  语音时长 1:15”
  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2019-02-22 10245次

• 老人半夜腿抽筋怎么回事
  老人半夜腿抽筋，有可能是由于钙离子的缺乏所引起的，老年患者饮食量比较少，并且，在夜间的时候，体内血液当中的钙离子是最低的，就容易导致半夜的腿抽筋，如果是在受凉劳累的情况下，腿抽筋会更加明显。老年患者大部分都会患有腰椎间盘突出症以及腰椎管狭窄症，神经受到压迫挤压，也会引起腿抽筋。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-02-10 2402次

• 半夜睡觉腿抽筋怎么办
  病情分析：半夜睡觉腿抽筋可进行按摩、热敷等方法进行改善症状。如果是缺钙引起的小腿肚子抽筋酸痛，可补充钙剂和维生素D等。如是运动过量导致的抽筋，应适当进行康复治疗。意见建议：建议患者晚上睡觉注意保暖，避免长时间睡姿不当，小腿肌肉酸痛如保守治疗效果不明显，应去医院进行检查，排除肌肉肌腱的撕裂或肌肉溶解等严重损伤。运动前做好热身活动，日常生活里多吃高钙食物如奶制品豆制品，适当晒太阳。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-09-17 401次

• 睡到半夜腿抽筋怎么办
  如果经常的出现半夜睡觉腿部抽筋这种现象，大部分的患者是由于在日常的生活里身体受凉引起的症状，比如用凉水洗澡或者是睡觉的时候没有盖好被子，就会出现腿部抽筋的现象。这种情况可以进行保暖，以及日常的睡眠之前用热水泡脚，热敷腿部，这样是可以减轻腿部抽筋儿现象的。也有一部分患者是由于在日常的运动用力过猛，比如
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 87次

• 80老人腿抽筋怎么办
  如果80岁的老人出现腿抽筋的情况，可以口服钙片和维生素D，来促进钙质的吸收，以缓解老年人腿抽筋的情况。因为80岁老人出现腿抽筋，主要是由于缺钙导致。所以在补充钙片和维生素D以后，就能够减轻老年人腿抽筋的症状，必要时可以应用降钙素，或者是双膦酸盐类药物，来缓解老年人抽筋的症状。在80岁老人出现腿抽筋情
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 3885次