问黑花生孕妇可以吃吗

为你推荐

• 肠炎可以吃花生吗

  肠炎饮食上我们要知道它的宜与忌，主要是慢性肠炎。慢性肠炎不喜欢刺激性大的、油腻的、富含纤维素，尤其是大量的不可溶纤维，因为不可溶纤维会形成很粗硬的大便，会刺激我们肠道黏膜。那么我们根据这个原则来看，花生本身富含各种油脂，但主要是一个不饱和的脂肪酸，对于人体有很多好处，而花生其他的一些营养物质，对身体也非常有帮助。目前我们的理论没有发现，花生这种食物对我们的胃肠炎，或慢性肠炎有特别抵触的地方，所以慢性肠炎的患者，可以适量进食花生。

  

  01:21
  彭涛 副主任医师北京大学人民医院

  2020-04-07 7669次

• 胃溃疡可以吃花生吗

  花生是大家非常喜欢吃的一种食物，对于胃溃疡患者来说，花生我们是不禁忌的，是可以吃的，但是一定要注意吃法。因为花生的做法也很多，我们建议可以熬到粥里吃，可以吃煮花生。我们不太建议吃炒花生、油炸花生。因为炒花生和油炸花生的油比较大，本身花生的含脂量就比较高，你通过油炸或者是炒花生这种方式，进食之后会加重你胃的负担。而熬在粥里或者煮花生相比来说油脂含量会小一些，所以可以适量的吃。

  

  01:18
  王建华 副主任医师河北工程大学附属医院

  2020-04-23 5990次

• 黑花生孕妇可以吃吗
  黑花生孕妇可以吃，黑花生是彩色花生的一种，它的全身是黑色的，它的蛋白质，钾，钙等方面也远高于普通花生，孕妇食用后既可以补充营养物质，又可以预防孕期缺钙症状的出现。黑花生中富含氨基酸，能够促进人体蛋白质的合成，可以增强孕妇体质，增强孕妇免疫力，避免怀孕期间一些疾病的出现。黑花生中富含谷氨酸，可以保护脑细胞，免受自由基损伤，增强大脑功能。孕期孕妇食用后可以促使胎儿脑部发育，但是孕妇食用黑花生时注意一次不要吃太多，吃太多容易消化不良，引起腹胀，腹泻情况出现。
  语音时长 01:13”
  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2020-03-17 3383次

• 孕妇可以吃生花生吗
  孕妇可以吃生花生。生花生含有丰富的植物蛋白，不饱和脂肪酸，维生素c以及钙，可以促进胎儿神经系统的发育及骨骼的发育，而且生花生衣可以提升血小板，如果孕妇孕期血小板减少，应坚持口服生花生衣，能够有助于血小板的升高。但花生不容易消化，孕妇孕期不宜多吃。孕妇孕期除了要补充植物蛋白，还应补充动物蛋白，如鱼、虾、瘦肉等。
  语音时长 01:09”
  吴传欢 主治医师九江市妇幼保健院

  2019-11-18 5245次

• 花生孕妇可以吃吗
  病情分析：孕妇可以吃花生。花生可以有效预防孕妇再生障碍性贫血，还能够促进胎儿骨骼的发育，适合孕妇食用。而且花生中不饱和脂肪酸含量较高，能够促进胎儿大脑的发育。意见建议：孕妇吃花生可以有多种食用方法，可以炒、炸、煮、炖等，但是孕妇最好避免炒、炸等烹饪方式，以免容易引起上火，造成胎动不安，给母体健康以及胎儿的生长发育带来不利的影响。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-10-01 801次

• 孕妇可以吃炖花生吗
  病情分析：孕妇可以吃炖花生。花生的营养价值比较高，甚至营养价值可以和鸡蛋，牛奶，瘦肉等一些蛋白质含量高的食物相提并论。花生中含有大量的蛋白质和脂肪，尤其是不饱和脂肪酸的含量比较高，孕妇进食后能够补充孕期营养，有利于孕期孕妇的身体健康，对胎儿的健康发育也有很好的作用。意见建议：孕妇怀孕期间一定要注意定期的到医院进行常规的产前检查，平时注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠。适当运动，可以多做一些有氧运动。
  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2021-06-14 901次

• 黑花生孕妇可以吃吗
  黑花生孕妇可以吃，黑花生是彩色花生的一种，它的全身是黑色的，它的蛋白质，钾，钙等方面也远高于普通花生，孕妇食用后既可以补充营养物质，又可以预防孕期缺钙症状的出现。黑花生中富含氨基酸，能够促进人体蛋白质的合成，可以增强孕妇体质，增强孕妇免疫力，避免怀孕期间一些疾病的出现。黑花生中富含谷氨酸，可以保护脑
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 616次

• 花生孕妇可以吃吗
  花生孕妇可以吃，花生可以起到补血的效果，花生中含有丰富的粗纤维以及微量元素等成分，孕妇适量的吃些花生，可以促进胎儿大脑神经发育。花生中的油脂含量很高，在吃花生时一定要适量的吃，如果吃的过多可能会导致胆固醇升高，在怀孕期间要保持良好的饮食习惯
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-16 0次