问糖尿病人如何选择鞋袜

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• 糖尿病人脚麻如何缓解

  中老年人腿脚麻木的病因也很多，如腰椎、周围神经炎、周围血管等。由于这种情况对生活没有造成太大的影响，多数人都会选择不管不问。但如果是糖尿病患者，一定要注意是不是糖尿病周围神经和周围血管引起的并发症问题。因此，糖尿病患者脚麻的缓解措施，首先要搞清楚出现脚麻的原因。如果是糖尿病周围神经病变引起的足部麻木，我们就会要求患者首要控制好血糖。因为所有和糖尿病相关的并发症，根源都在血糖方面，血糖控制的好可以直接缓解患者脚麻的状况。其次，一旦出现周围神经病变的并发症之后，想要缓解症状还可以使用营养神经的药物，起到一定辅助作用，不过缓解所需要的时间比较漫长，因为神经的恢复是比较慢的。腿脚麻木是先兆，大家要提高意识及时诊治。

  

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  方勇强 副主任医师漳州市医院

  2020-04-27 5837次

• 糖尿病人如何预防糖尿病足

  糖尿病病程比较长的病人，一个是大血管病变比较多，一个是微血管病变比较多，糖尿病足是在大血管病变，和微血管病变的基础上，有下肢的动脉粥样硬化，还合并有糖尿病的周围神经病变。糖尿病足病人往往由于糖尿病神经病变，对足部的感觉不明显，所以对疼痛不明显，所以糖尿病足，仅表现为下肢的缺血、麻木这些症状，可能是间断的出现。这个时候如果我们不注意，糖尿病足很容易加重，尤其是冬季到了，一定要注意，不仅要保暖，还要注意平时用热水洗脚，用暖水袋等等这些情况。因为病人对足部的感觉是不敏感的，对冷热疼痛的刺激，也是不敏感的，所以对糖尿病足，这方面的防护非常的重要。

  

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  王毅飞 主任医师广州医科大学附属第一医院

  2019-01-24 3804次

• 糖尿病人如何选择鞋袜
  糖尿病患者选择合适的鞋子，应该是鞋头宽大，透气性好，不挤压脚趾，能够系鞋带的平跟厚底鞋，而且买鞋的时间最好选择在下午或者是傍晚，试鞋的时候要穿着袜子，两只脚一起试穿，穿新鞋的时候也要特别小心，开始时应该短时间试穿，让脚慢慢适应新鞋，而且应该随时仔细的检查脚上有无红肿擦伤。选择袜子的时候，应该选择吸水性比较好，柔软以及透气性比较好的袜子，最好是棉袜或者是纯羊毛袜，而且袜子的颈口要松，以免挤压腿部。
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  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-23 1756次

• 糖尿病人如何选择蔬菜？
  其实蔬菜的话基本的就是以颜色越深越好，尤其是绿叶菜，膳食纤维都是比较高的，那么而且蔬菜都是有一个适当的细微含量，血糖也不会过快的升高。随时以吃的，西红柿还有黄瓜，这种它热量又低，膳食纤维又高，然后升糖的指数又很低，升糖指数小于15，对于是进食量较大的这个糖尿病患者，是非常好的一个选择，而且它也可以生吃，也可以炒熟吃，会非常的方便，就是每次可以吃一个大的西红柿或者是一个比较粗的黄瓜都是可以的，但是要注意的就是它的这个能量很低，那么实际上不能光吃这个，那么也要搭配一定的，比如说蛋白质的食物、鸡蛋或者豆腐或者是鱼，适当的一个主食，这样子才会比较均衡，也不会导致低血糖的一个发作。
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  胡剑平 主治医师上海交通大学医学院附属仁济医院

  2018-07-26 2150次

• 糖尿病人如何选择合适的运动时间
  病情分析：主要是根据个人的体质以及并发症的情况来进行有氧运动，比如每天两次餐后1小时后快步走，每次半小时，然后再逐渐增加运动时间以及运动量，不能过度劳累。意见建议：糖尿病患者还需要控制饮食，要求低盐、低脂、低热量饮食，最主要的如果血糖高还需要药物控制，根据病情选择口服药或者胰岛素治疗。
  张英泽 副主任医师保定市第一中医院

  2020-06-25 1102次

• 糖尿病人如何运动
  病情分析：糖尿病患者适当的运动对于控制血糖是有一定帮助的，患者在运动前首先要进行身体检查。在运动项目的选择上，要选择有氧运动，不能进行剧烈的运动，运动也应该在餐后进行。在血糖波动过大会出现低血糖时，暂时不建议运动。意见建议：建议糖尿病的患者可以选择散步游泳，打太极拳。运动时如果感觉到不适症状，比如出现心慌胸闷，就要适当的休息。除了运动之外要控制饮食，不能吃含糖量过高的食物，睡眠作息也要规律。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2020-07-01 1201次

• 糖尿病人如何选择鞋袜
  糖尿病人应该穿宽松的鞋袜，鞋内有足够的空间，透气良好，鞋底比较厚，并且鞋内比较柔软，不要穿过紧的，或者有毛边的袜子或者鞋，穿鞋之前先检查鞋内有没有异物或者异常。建议糖尿病的患者每天检查足部，观察有没有局部的红肿，皮肤颜色改变等等，穿合适的鞋袜，严格的预防糖尿病足的出现。注意个人卫生，预防感染。监测血
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-22 0次

• 糖尿病人如何选择合适的运动时间
  糖尿病患者进行运动的时候合适的时间是在餐后一小时之后进行运动，要注意的是，不要选择空腹进行运动或者是不要在饥饿的时候进行运动。而且运动的时候要准备好饼干以及糖果等食物，万一出现了低血糖症状之后是应该及时地进食。运动强度也需要是适中的。运动的时候心率加快，身体发热以及微微出汗，但是仍然能与别人进行交谈
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 185次