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• 糖尿病人如何预防糖尿病足

  糖尿病病程比较长的病人，一个是大血管病变比较多，一个是微血管病变比较多，糖尿病足是在大血管病变，和微血管病变的基础上，有下肢的动脉粥样硬化，还合并有糖尿病的周围神经病变。糖尿病足病人往往由于糖尿病神经病变，对足部的感觉不明显，所以对疼痛不明显，所以糖尿病足，仅表现为下肢的缺血、麻木这些症状，可能是间断的出现。这个时候如果我们不注意，糖尿病足很容易加重，尤其是冬季到了，一定要注意，不仅要保暖，还要注意平时用热水洗脚，用暖水袋等等这些情况。因为病人对足部的感觉是不敏感的，对冷热疼痛的刺激，也是不敏感的，所以对糖尿病足，这方面的防护非常的重要。

  

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  王毅飞 主任医师广州医科大学附属第一医院

  2019-01-24 3810次

• 糖尿病人如何吃水果

  首先糖尿病是可以吃水果的，但是糖尿病患者吃水果要注意分清楚情况和时机。当血糖很高的时候，这个时候不建议进食任何能够提高血糖有能量的食物，包括水果。当血糖控制达标的情况下，或者是病情相对稳定的时候，一般可以在两餐饭中间是可以进食水果的。那么对于进食的水果，也是有所讲究。首先是量的问题，比如西瓜、苹果、李子是可以吃的。那么我们每次的量大概就是一两左右，不超过一两。对于一些升血糖比较快的，像菠萝或者是香蕉，这种不建议吃太多。不建议吃饭后进食水果，如果进食水果相对偏多一点，建议主食的量略微做一点减少。

  

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  唐咸玉 副主任医师广东省中医院

  2019-02-02 10449次

• 糖尿病人脚麻如何缓解
  糖尿病的病人出现脚麻大多数的情况下是因为持续性的血糖升高造成了一些周围神经的损伤，所以会出现脚部的麻木感，但是还是需要带病人去医院做一下肌电图的检查，确诊一下因为脚麻的原因是有很多的，有可能是糖尿病的并发症引起来的，也有可能是一些神经在踝部受到了压迫，也会出现脚麻的现象。比如颈后神经在踝部容易受到压迫的现象，还有一些腰椎的病变也会引起神经的压迫造成脚麻的现象，做一下机电图检查往往是可以确诊的，如果确实是因为糖尿病引起来的周围神经的损伤，这个时候控制好血糖，是治疗脚麻最主要的方法，往往需要根据病情选择合适的药物或者胰岛素来降低血糖，需要使用一些营养神经的药物来进行治疗，比如维生素b12，此外需要给脚部做一下按摩，对于缓解血液循环效果是比较好的，可以有效的缓解脚麻的症状。
  语音时长 1:23”
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-03-01 10148次

• 糖尿病人如何运动
  糖尿病的患者平时可以做舒缓的有氧运动，需要注意的是，不要做剧烈的运动，也不要超负荷运动。如果超负荷运动或者是做剧烈的运动，有可能会对患者的身体造成更大的危害。糖尿病患者平时可以做健步走或者是散步以及打太极拳，练瑜伽等有氧运动，同时还应该要注意运动可以加快消耗身体的能量，尤其是糖尿病人体内聚集的糖脂肪消耗具有很大的帮助，从而可以改善患者的血糖，血脂的含量，还可以促进身体的血液循环，帮助改善糖尿病病人四肢末端的血液循环。同时还应该要注意糖尿病的患者一定要掌握好运动量，运动时应该要全身的放松动作要缓慢舒展，而且不要在空腹的时候进行运动，以免造成低血糖。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-12-26 2890次

• 糖尿病人脚麻如何缓解
  糖尿病引起的脚麻属于糖尿病的外周血管病变及神经病变，两种病变共同作用导致下肢血管闭塞及神经受损。早期通过改善循环、营养神经及电刺激、理疗等可恢复部分病变部位；病程久并且症状重的患者需长期控制血糖、血压、血脂，定期营养神经、改善循环。
  王丽娟 主治医师淄博市第一医院

  2018-12-23 2201次

• 糖尿病人如何运动
  病情分析：糖尿病患者适当的运动对于控制血糖是有一定帮助的，患者在运动前首先要进行身体检查。在运动项目的选择上，要选择有氧运动，不能进行剧烈的运动，运动也应该在餐后进行。在血糖波动过大会出现低血糖时，暂时不建议运动。意见建议：建议糖尿病的患者可以选择散步游泳，打太极拳。运动时如果感觉到不适症状，比如出现心慌胸闷，就要适当的休息。除了运动之外要控制饮食，不能吃含糖量过高的食物，睡眠作息也要规律。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2020-07-01 1201次

• 糖尿病人脚凉如何缓解
  糖尿病的病人容易发生周围小血管的堵塞，也就是周围血管的并发症，往往是由于高血糖造成的，这个时候会发生周围循环的障碍，所以会出现脚凉的现象。首先一定要把血糖控制好。如果是二型糖尿病，尽量采用降糖药来进行治疗；如果是一型糖尿病，尽量采用注射胰岛素的方式来进行治疗。降低血糖之后脚凉的现象是可以得到缓解的。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-05-24 500次

• 糖尿病人如何增加体重
  糖尿病人一般可以通过控制血糖、合理调整药物、增加蛋白质摄入等方法增加体重。糖尿病患者控制血糖是关键，长期的高血糖状态会导致身体营养的消耗，进而引起体重下降。因此患者应积极采用降糖药物或胰岛素治疗，使血糖控制在达标范围内，从而减少身体对营养的
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-05 0次