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• 糖尿病人不能吃的蔬菜有哪些

  糖尿病人一般所有的蔬菜都是可以吃的，但是不建议吃的量过大，避免餐后血糖波动。对于糖尿病人就是控制饮食的量，而不是限制某种食物不能吃，一般绝大部分还是都是能吃的，但是食用的时候，尽量选择的升糖指数慢或者是含糖量比较低的一些食物，这样才有利于血糖的控制。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-06-24 7848次

• 糖尿病人脚麻如何缓解

  中老年人腿脚麻木的病因也很多，如腰椎、周围神经炎、周围血管等。由于这种情况对生活没有造成太大的影响，多数人都会选择不管不问。但如果是糖尿病患者，一定要注意是不是糖尿病周围神经和周围血管引起的并发症问题。因此，糖尿病患者脚麻的缓解措施，首先要搞清楚出现脚麻的原因。如果是糖尿病周围神经病变引起的足部麻木，我们就会要求患者首要控制好血糖。因为所有和糖尿病相关的并发症，根源都在血糖方面，血糖控制的好可以直接缓解患者脚麻的状况。其次，一旦出现周围神经病变的并发症之后，想要缓解症状还可以使用营养神经的药物，起到一定辅助作用，不过缓解所需要的时间比较漫长，因为神经的恢复是比较慢的。腿脚麻木是先兆，大家要提高意识及时诊治。

  

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  方勇强 副主任医师漳州市医院

  2020-04-27 5592次

• 糖尿病人如何选择鞋袜
  糖尿病患者选择合适的鞋子，应该是鞋头宽大，透气性好，不挤压脚趾，能够系鞋带的平跟厚底鞋，而且买鞋的时间最好选择在下午或者是傍晚，试鞋的时候要穿着袜子，两只脚一起试穿，穿新鞋的时候也要特别小心，开始时应该短时间试穿，让脚慢慢适应新鞋，而且应该随时仔细的检查脚上有无红肿擦伤。选择袜子的时候，应该选择吸水性比较好，柔软以及透气性比较好的袜子，最好是棉袜或者是纯羊毛袜，而且袜子的颈口要松，以免挤压腿部。
  语音时长 01:17”
  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-23 1684次

• 糖尿病人如何选择麦片
  早餐的时候，经常就会泡一些麦片去作为替代米饭，或者是馒头还有面条，做一个主食，认为就是觉得麦片对血糖更好，实际上经常在市面上买到的往往就是经过一些膨化加工，然后或者是里面含有一些糖，就是已经调与一些糖的这种麦片，那这种麦片对血糖的影响其实蛮大的，所以买回来之后要去看加工的一个情况，还有里面有没有糖的一个成分。可以自己去选择一些没有经过深加工的麦片，比如颗粒比较饱满的，然后或者是加工程度比较低的就是那种粗的麦片，没有加过糖的，这种对于糖尿病人来说是一个合适的选择。就算确实没有加糖它也是一个淀粉类的食物，它也会引起血糖的一个升高，所以每次也不要吃太多，一般三茶匙约大约三十克左右，那么可以冲一杯麦片就可以。
  语音时长 1:47”
  胡剑平 主治医师上海交通大学医学院附属仁济医院

  2018-07-26 12868次

• 糖尿病人如何选择鞋袜
  病情分析：糖尿病人如果鞋袜选择不合适，会非常容易导致足部出现压迫、摩擦形成溃疡出现感染。在鞋袜的选择上一定要选择宽松舒适并且透气性要好的鞋子。要穿平底鞋。袜子要选择纯棉材质的，不要穿紧身袜。意见建议：建议在买鞋之前一定要试穿一会儿观察脚部情况。在寒冷季节一定要注意脚部的保暖，尽量的要防止冻伤。穿鞋之前也要对鞋内进行检查，看一看有没有沙砾存在。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2020-06-27 601次

• 糖尿病人可以吃哪些蔬菜
  病情分析：糖尿病的患者可以适当的进食油菜，菠菜，苦瓜，黄瓜，蘑菇，南瓜，豆芽，洋葱这些蔬菜含糖量比较低，脂肪含量也比较小，而且热量也比较低，可以适当的进食。意见建议：糖尿病患者也要适当的进行体育运动，建议可以选择一些有氧运动，也可以帮助控制血糖。要严格的按照医嘱规律的应用降糖药物或者是胰岛素治疗。要避免过度劳累，睡眠要充足。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2020-07-02 1506次

• 糖尿病人如何选择合适的运动时间
  糖尿病患者进行运动的时候合适的时间是在餐后一小时之后进行运动，要注意的是，不要选择空腹进行运动或者是不要在饥饿的时候进行运动。而且运动的时候要准备好饼干以及糖果等食物，万一出现了低血糖症状之后是应该及时地进食。运动强度也需要是适中的。运动的时候心率加快，身体发热以及微微出汗，但是仍然能与别人进行交谈
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 185次

• 糖尿病人如何增加体重
  糖尿病人一般可以通过控制血糖、合理调整药物、增加蛋白质摄入等方法增加体重。糖尿病患者控制血糖是关键，长期的高血糖状态会导致身体营养的消耗，进而引起体重下降。因此患者应积极采用降糖药物或胰岛素治疗，使血糖控制在达标范围内，从而减少身体对营养的
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-05 0次