问脚趾趾骨骨折如何恢复锻炼
病情描述:
脚趾趾骨骨折如何恢复锻炼
答医生回答
病情分析:
脚趾骨骨折之后就要积极的完善检查,明确损伤的具体程度,如果具有手术指征,需要积极的进行手术治疗,不管是手术治疗还是保守治疗,都需要积极的进行石膏固定6到8周的时间,如果骨折愈合比较好,可以拿掉石膏,逐渐的进行康复功能锻炼,可以在拐杖的辅助下逐渐的下床行走,逐渐增加行走的时间和负重的力量,可以在活血的中药热敷烫洗之后进行功能锻炼。
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小脚趾骨折症状小脚趾受到外力损伤后,出现局部的红肿、疼痛,甚至畸形,行走困难,行走时疼痛加重,这都可能是小脚趾骨折的表现,要及时到医院拍片检查,了解有无小脚趾骨折。如若有小脚趾骨折,应采取妥善的外固定。有移位的骨折,造成骨折局部的移位较多,小指的内翻、外翻,这时应考虑行切开复位内固定,以免影响以后穿袜、穿鞋,影响足部的行走。01:17
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脚趾骨断了要多久才能干活病人出现了脚趾骨折,恢复正常的工作生活需要3到4个月的时间。因为脚趾骨折后无论是保守治疗还是手术治疗,一个半月以后才可以行足部的负重活动,而恢复正常的走路需要两个月的时间,并且三个月后病人才可以逐渐的行患足的蹬骑、跑跳等活动。所以,脚趾骨折以后病人要干活必须要等到骨折端比较稳定以后,因为3到4个月的时间骨折断端才会相对的稳定,才能够承受一定的重量,所以才可以干活。01:27
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脚趾骨折后如何恢复对于病人出现了脚趾骨折的情况,一是要恢复骨折部位的解剖结构,再就是在后期一定要限制骨折部的活动和负重,以免影响骨折的恢复。一般对于没有明显移位的闭合性的骨折,主要是采用石膏托或者是支具的外固定来限制骨折部位的活动,给骨折愈合和软组织损伤恢复创造修复条件。而对于开放性的骨折和骨折端有明显的移位,这种情况就需要行手术的复位来修复脚趾部位的正常解剖结构,给骨折恢复创造修复条件,不然后期很容易导致骨折部畸形愈合,甚至不愈合的情况,从而影响脚趾的活动和足部的负重活动。语音时长 1:23”
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脚趾骨折如何恢复训练对于病人出现了脚趾骨折的情况,无论是保守治疗还是手术治疗,一般要卧床休息一个月左右的时间才可以下地负重活动。所以在卧床期间患侧肢体长时间不受力,很容易导致肢体肌肉废用性的萎缩及关节周围韧带关节囊黏连,挛缩的情况。所以在卧床期间如果病人采用了保守的治疗方法,可以行下肢肌肉等长收缩及肢体抬高的功能锻炼和膝关节的屈伸活动。如果病人是采用了手术的方法,在卧床期间可以行踝关节部的屈伸、膝关节的屈伸和腿部肌肉舒缩及直腿抬高的锻炼。对于骨折的后期骨折端稳定以后,就可以撤除外固定和拔出内固定,这种情况就可以加强脚趾的屈伸及下地活动时多行肢体蹲起的活动,来锻炼腿部的肌肉力量和关节的屈伸功能。并且趾骨部位可以用好手帮助行屈伸活动以拉开粘连挛缩的组织,促进脚趾正常的屈伸功能。语音时长 1:45”
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脚趾骨折如何恢复训练脚趾骨折之后需要积极的完善检查,明确损伤的具体程度,不管是保守治疗还是手术治疗,都需要积极的进行石膏固定6到8周的时间。拿掉石膏之后需要在拐杖的辅助下逐渐的站立行动,逐渐的增加行走的时间以及负重的力量。可以在热敷烫洗之后,适当的推拿按摩。
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脚趾骨骨折怎样锻炼脚趾骨骨折之后需要积极的完善检查,明确损伤的具体程度,如果具有手术指征,需要积极的进行手术治疗,不管是保守治疗,还是手术治疗,都需要进行石膏固定6到8周的时间,如果愈合比较好的话可以拿掉石膏,逐渐的进行康复功能锻炼,在拐杖的辅助下逐渐的站立行走,逐渐增加行走的时间以及负重的力量,可以在热敷、烫洗之后进行,也可以适当的进行推拿、按摩。
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脚趾骨折拆石膏后如何锻炼之所以能拆石膏,就说明脚趾骨折的地方已经有骨痂生长,相对来说比较稳定,就可以积极的进行锻炼锻炼。锻炼最主要还是通过锻炼来恢复正常关节活动度,恢复病人的肌肉力量就可以。锻炼的方法,建议烫洗以后,接着进行功能锻炼,更有利于功能的恢复。一般烫洗的时候,可以外用一些活血化瘀的中草药,熬开以后先熏后洗,一天两
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脚趾骨折后怎么锻炼对于脚趾骨折以后的病人锻炼的方法,主要需要等到骨折的地方有骨痂生长了,相对比较稳定了,就可以进行锻炼。一般烫洗以后,接着进行功能锻炼就完全可以,这样更有利于关节活动度的改善,更有利于肌肉力量的恢复。一般热水中放花椒和盐烫洗,或者是外用一些活血化瘀的中草药,熬开以后先熏后洗,一天两次,每次半小时以上,