问怎样提高视力改善近视

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• 提高眼睛视力的方法

  提高眼睛视力方法有以下几个方面：第一个，注意用眼要劳逸结合，避免过度疲劳；第二个，可以采用眼保健操，做眼部的按摩，眼部的热疗热敷；第三个，可以用科学保护眼的方法，比如20、20、20，即用眼20分钟的时候就应该看远处，一般20英尺的地方看20秒，能够缓解疲劳。应该合理用眼、科学用眼，比如让学生户外运动，每天在阳光下户外运动两个小时能够明显减少孩子近视的发生。如果近距离的看电子产品二十分钟以上，用验光仪验会出现300左右近视，所以，应该减少电子产品的用眼时间。平常用眼的时候还应该注意，不在昏暗的地方看书，不躺着看书，不在晃动的地方看书，平常用眼的时候应该注意，一尺一拳一寸，就是抓笔在一寸，坐着的时候看书要一尺，胸部离桌也要一拳，才能够避免近视，提高视力。

  

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  赵军波 主任医师邯郸市中心医院

  2021-05-28 5062次

• 近视如何恢复视力？

  那么分裸眼视力和矫正视力，近视一旦发生就是不可逆的，那么你想让裸眼视力恢复，这个不现实的。那么我们想恢复，所谓的恢复一个清晰的视力，实际上是能做的是矫正视力的恢复。也就是给他进行屈光矫正，给他配一副合适的眼镜，那么他在戴镜的基础上，他的矫正视力正常的，也就是达到了生活中用眼的需求就可以了，裸眼视力是不可能恢复的。等他18岁以后，如果是近视的度数稳定了，每年的进展也不会太多，这个时候我们可以做一个准分子手术，那么这时候他的裸眼视力就达到正常了。但是要到时候要看你具备不具备这些条件。

  

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  朱德海 副主任医师北京大学第一医院

  2018-11-06 110630次

• 怎样提高视力改善近视
  近视眼的治疗最好的方法就是通过手术的方式来进行矫正。手术治疗近视是一劳永逸治疗近视的一种方法，手术年龄一般是在十八岁以上。手术又分为准分子激光角膜手术和人工晶体手术，一般情况下通过手术来进行矫正，可以有效的治疗近视。准分子激光手术是通过精密的分子激光，按照不同的近视度数对眼角膜进行准确的切削，手术方式创伤较小，恢复较快，是广大近视患者首选的治疗方法，适合一千度以下的近视眼患者。第二就是人工晶体手术这种手术，主要针对高度甚至是超高度的近视朋友，效果非常明显而且没有任何副作用，手术操作难度要高于准分子激光术。
  语音时长 1:35”
  乔玉迁 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-29 8780次

• 怎样提高视力减轻近视
  一，转眼球。脱下眼镜面向正前方，双眼平视，在尽量保持头部不动的情况下，双眼先尽力向额头看十五秒，然后尽力向嘴看十五秒、再尽力向左后方，右后方各看十五秒。二，用菊花茶水每天晚上进行敷眼，在眼睛周围敷上十五分钟左右。菊花有明目，清火，消肿的功效。三、眼呼吸凝神法。选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做九次。四、向远处眺望。找一处10米以外的草地或绿树，绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松，眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。
  语音时长 1:31”
  乔玉迁 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-26 6378次

• 怎样提高视力
  目前如果出现视力下降的话，首先应该到医院的眼科面诊检查，看看是什么原因造成的，例如白内障造成的视力下降，可以通过手术来提高视力，近视造成的视力下降，则目前只能通过配戴眼镜来提高矫正视力，平时要注意保护好眼睛，避免长时间近距离用眼和看手机，电视，电脑等来尽量延缓度数的增长。
  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2018-12-15 1902次

• 近视了怎么提高视力
  病情分析：当患者出现近视之后，最常用的提高视力的方法为佩戴眼镜。以框架眼镜应用的最多，因为应用起来更加的方便。有一部分人群也会选择应用隐形眼镜，尤其是年轻人，能够起到改善外观的作用。当患者成年之后，近视度数没有明显的改变时，可以进行准分子激光手术来提高视力。意见建议：建议患者出现近视之后，要尽早的去医院进行验光检查。尤其是青少年儿童，在验光时还要应用睫状肌麻痹期剂将瞳孔散大，这样能够排除假性近视，获得准确的近视度数。
  尹靓瑶 主治医师滨州市中心医院

  2020-09-24 1002次

• 怎样提高视力减轻近视
  一，转眼球。脱下眼镜面向正前方，双眼平视，在尽量保持头部不动的情况下，双眼先尽力向额头看十五秒，然后尽力向嘴看十五秒、再尽力向左后方，右后方各看十五秒。二，用菊花茶水每天晚上进行敷眼，在眼睛周围敷上十五分钟左右。菊花有明目，清火，消肿的功效。三、眼呼吸凝神法。选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平
  田彦杰 主任医师北京大学第三医院

  2022-01-24 167次

• 怎样提高视力
  提高视力可以通过养成良好用眼习惯、做眼保健操、凝视远方、佩戴眼镜、手术治疗等，治疗过程中应积极配合医生。1、养成良好用眼习惯：平时应养成良好的用眼习惯，避免长时间用眼看电子产品，比如手机、电视、电脑等，同时也应避免近距离看书，保证睡眠充足。2、做眼保健操：可以做眼保健操对眼周的穴位进行按摩，能够促进
  李旭慧 主治医师南方医科大学南方医院

  2023-08-21 0次