问吃阿胶会发胖吗?
病情描述:
吃阿胶会发胖吗?
答医生回答
病情分析:
吃阿胶不会发胖。阿胶具有补血滋阴,润燥,止血的功效。可用于血虚萎黄,眩晕心悸,心烦不眠,肺燥咳嗽。
意见建议:
在应用本品时,应避免油腻以及辛辣刺激性的食物。阿胶并不是人人都可应用的,如脾胃虚弱,呕吐泄泻,腹胀便溏,咳嗽痰多应慎重使用。感冒发热的病人也不易应用。平时应加强身体锻炼,提高自身机体免疫力,当身体出现不适症状时,应及时去医院就诊,在医生指导下根据病因对症处理。
病情分析:
吃阿胶不会发胖。阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质及钙、钾、钠、镁、锌、铁、铜、锰等营养物质,具有抗衰老、延年益寿的作用,但是本身所含热量很少,不会让人发胖的。
意见建议:
食用阿胶时,应当多喝水,多吃新鲜蔬菜、水果,尽量不吃油腻和辛辣的食物。食用阿胶时尽量不要放糖,或稍放点盐。嗜甜食的宜用冰糖。如果食用过程中身体出现不适症状,应及时去医院就诊,
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