怀孕可以吃臭豆腐吗

女, 41岁

2020-07-18 2691次

病情描述:

怀孕可以吃臭豆腐吗

医生回答

病情分析:

孕妇应慎吃臭豆腐。虽然臭豆腐中富含植物性乳酸菌,具有很好的调节肠道及健胃功效,但是臭豆腐属于发酵食品,而且所含的盐分较高。孕妇食用过多,不利于胎儿的生长发育,对胎儿有一定的影响,而且孕妇食用,容易出现胃痛,腹胀,腹痛,腹泻的情况。

意见建议:

臭豆腐的性质偏于寒性,对于体质较弱的孕妇来说最好不要食用。建议孕妇应该多吃一些天然的食品,比如新鲜的豆腐,大豆类制品和蔬菜,水果,另外还可以适当的吃一些肉类,鸡蛋,牛奶等等。除了臭豆腐之外,平常孕妇最好不要吃烧烤或者是其他腌制类食品。

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