来了月经可以泡脚吗

女, 32岁

2019-06-02 1454次

病情描述:

来了月经可以泡脚吗

医生回答

病情分析:

来月经可以泡脚,要用温水,有利于经血排出通畅,缓解痛经。月经期间不要着凉,不要吃生冷辛辣刺激性的食物,多喝红糖姜水,腹部热敷,适当运动。多吃新鲜水果蔬菜以及富含优质蛋白质的食物,防止便秘,增强机体免疫力。

意见建议:

做好经期卫生,不要着凉,不要剧烈运动,勤换卫生巾,勤换内裤,保持外阴清洁。月经完全结束之前不要坐浴,禁止性生活。

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测