问脚骨折手术后怎样锻炼
病情描述:
脚骨折手术后怎样锻炼
答医生回答
病情分析:
对于病人出现了足部骨折,手术以后,在手术后的早期,主要是加强下肢肌肉的力量锻炼,可以行下肢肌肉的等长收缩及肢体抬高的功能锻炼。如果说病人的足部骨折不是脚趾部位的骨折,可以行脚趾得屈伸活动,以避免长时间不活动以后引起下肢肌肉的废用性萎缩,及脚趾关节的黏连挛缩的情况。并且在骨折稳定后,可以逐渐的加强下肢肌肉的力量,即踝关节的屈伸和脚趾的屈伸活动,以防止踝关节黏连及脚趾的黏连和下肢肌肉萎缩引起腿部变细的情况。并且一个半月后,可以逐渐的拄拐下地负重的活动,并且在负重活动时可以适当的做一下蹲起的活动,来加强下肢肌肉的力量和踝关节及脚趾关节的屈伸功能。
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