问胆固醇高血脂高能吃啥

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• 血脂高能吃阿胶膏吗

  阿胶膏是补血良药，适合血虚的人，血脂高的患者食用适量的阿胶膏一般也没有问题的，它是补血药中的佳品，主要功效是补血，止血，滋阴润燥。适合于血虚导致的面色萎黄，经期延长，经量少和闭经等妇科疾病都有一定疗效.但是必须提前说明一下，阿胶起不到降低血脂的作用。而对于高血脂来说，主要是采用他汀类的药物降脂治疗的，另外饮食上建议患者低脂低胆固醇饮食，平时再积极的运动锻炼，就能起到综合降脂作用了。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-31 50258次

• 胆固醇高能喝牛奶吗

  对于高血脂人群来说，控制饮食中胆固醇的摄入是控制血脂异常的重要措施。所以我们常建议患者最好不要或者少食用高胆固醇的食物，据统计日常食物中，含胆固醇较高的主要是猪蹄、猪心、猪脑、牛脑、羊脑，其次是一些蛋类：鹌鹑蛋、皮蛋黄、鸡蛋黄、鸭蛋黄、虾籽、鱼籽，还有一些动物肝脏：鸡肝、猪肝、鸭肝，另外还有小虾米、鱿鱼、青蛙、墨鱼、螃蟹、奶油等。而低胆固醇的食物，比如：一些鱼类：鲩鱼、青鱼、草鱼等，和牛奶、羊奶、酸奶等高蛋白质的食物就非常适合大家食用。所以，胆固醇高是可以喝牛奶的。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-31 38487次

• 胆固醇高血脂高能吃啥
  对于胆固醇高、血脂高的患者来说，可以吃具有降血脂的食物，比如酸奶，大蒜，山楂，绿豆，香菇，洋葱等。对于胆固醇高、血脂高的患者来说，平时还可以多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃粗粮，比如燕麦，小米等。还可以补充优质的蛋白质，比如瘦肉，鱼肉，牛奶等。但是对于患者来说一定要避免吃一些高胆固醇的食物，比如蛋黄，动物内脏等。患者平时要坚持锻炼身体，要控制体重，平时作息要规律，要避免熬夜，对于患者来说还要戒烟。
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  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-11-17 5388次

• 胆固醇高血脂高吃什么
  胆固醇高，血脂高的患者建议平时主食尽量以谷类为主，可以适当的吃玉米、燕麦等粗粮。建议患者可以吃豆制食物，如豆腐脑，腐竹，豆芽等等。建议这类患者不要吃胆固醇含量高的食物，比如动物的内脏，鸡蛋黄，螃蟹等等尽量不要吃。可以吃鱼肉以及牛羊的瘦肉等等，这些大多含脂肪酸的成分较低，但是含蛋白质较高。建议胆固醇高的患者尽量以植物油为主，每天用量在25克左右为宜。平时可以摄入大量的新鲜水果和蔬菜，建议每天可以达到400克以上。
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  孙婷婷 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-27 5108次

• 高血脂高胆固醇吃什么
  病情分析：高血脂，高胆固醇患者，可以吃油麦菜，菠菜等绿色的蔬菜。另外患者如果血脂水平过高，还可以在医生的医嘱下口服阿托伐他汀片降脂治疗。意见建议：建议患者平时不要吃蛋黄，动物内脏等富含胆固醇的食物，患者平时要通过适当加强运动，配合合理健康饮食，来控制血脂水平。
  孙婷婷 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-06-15 1102次

• 胆固醇高血脂高如何调理
  病情分析：一些血脂升高的患者以胆固醇升高为主，这时患者要注意平时不可以吃含胆固醇较多的食物，比如鸡蛋黄，蟹黄，鱼籽等等。平时要加强户外运动锻炼，如果复查血脂仍较高，则需要口服阿托伐他汀或者瑞舒伐他汀，降胆固醇对症治疗。意见建议：建议高胆固醇血症的患者，一定要多吃新鲜的蔬菜以及富含维生素的水果，比如油麦菜，油菜，生菜，菠菜等深绿色的蔬菜，以及橙子柚子，苹果，梨，香蕉等当季的水果，建议患者可以多吃。
  孙婷婷 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-07-26 2202次

• 高血脂高胆固醇如何注意饮食？
  高血脂、高胆固醇的患者平日里要注意低盐低脂的饮食，要注意不要吃肥肉以及动物的内脏，还有像熏酱腌制油炸的食品，尽量不去食用或者是尽量少食用，比如像炸鸡翅，还有像一些熏制的红肠，这些都是高盐、高胆固醇的，会使患者的血脂进一步的升高。除此之外，建议患者在饮食当中，如果需要吃一些肉制品，可以选择吃红色的牛羊
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-05-25 292次

• 血压高血脂高胆固醇高怎么调理
  血压高、血脂高会加速患者的血管老化，特别是心脑血管，容易诱发心血管疾病和脑血管疾病，所以需要予以积极的干预治疗。首先就是饮食方面，另外还有药物方面的干预治疗。建议患者应该遵医嘱口服药物控制好血压和血脂水平，这样才能有效的预防心脑血管疾病的出现。饮食上患者总体来说应该以低盐、低脂、清淡饮食为主，需要限
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-05-25 212次