问吃撑了快速消化的窍门是什么

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• 治疗耳鸣的小窍门

  治疗耳鸣有没有小窍门，因为首先耳鸣有很多原因引起，那么耳科医生会先给你检查，看看这些引起耳鸣的原因，能不能明确的找到，比如说，有没有外耳道的耳屎堵住了，有没有中耳炎，如果是由这些，可以找到原因引起的，那么你首先要解决这些原因，另外很困扰的，就是医生会告诉，你得的是一个神经性的耳鸣，你其他的地方没有任何问题，就是和你的听力下降，相伴随而发生的，或者和以前接触过的噪声，有人受了一些，很大噪声的暴露以后，刺激以后出现了耳鸣。那么这种情况下耳鸣怎么治疗，治疗它有一些，甚至一些客观的，专业的治疗方法，那么有没有小窍门呢，其实小窍门很简单，就是你要去首先要忽视它，你不能把它当作你的敌人，你要把它当作您目前，你越是忽视它，那么这个耳鸣的声音，就越是不会被你所感知到，那么这种情况下，你需要保证充足的睡眠，你需要情绪放松，你需要去不要刻意地，去留意这个耳鸣的声音，那么自然而然的，你可能慢慢的，你就会不会感知得，这么明显这种耳鸣的声音，那么这个耳鸣，对你就不会造成很大的困扰。

  

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  谢静 主治医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-12-03 57966次

• 去眼袋的小窍门

  实际上大家可能更关心一些非手术的方法去去眼袋，实际上这个呢，实际上，如果你是形成了特别明显的眼袋的话，那么非手术是没有特别好的方法，当然如果说你是眼袋还比较年轻，因为睡不好觉或者这段时间工作压力比较大、失眠，形成的短期的一个暂时的眼袋，是可以通过休息，一些面部的护理，包括按摩，包括用一些眼霜什么，可以达到去眼袋，让它恢复的一个效果，这个和平时大家的护理有非常大的关系，所以这个小窍门呢，实际上也不是什么窍门，实际上主要就是什么，注意休息、注意睡眠的质量，提高你睡眠的质量、减少熬夜，不必要的一些夜生活，然后注意局部的护理，适当的按摩，这样就可以达到一个减少眼袋的一个目的。

  

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  鲍世威 副主任医师北京医院

  2018-11-09 109809次

• 吃太撑了怎么快速消化
  如果一次性进食太多，属于暴饮暴食，这种情况非常容易引起胃胀，胃部不适，严重的话还有可能会引发胰腺的炎症，会对人的身体有很大的影响。想要快速的消化，可以在饭后做适量的运动，比如走路等活动是有助于饭后促进胃肠蠕动的，促进消化，同时还可以吃健胃消食片，而胃肠道对于食物的消化功能是具有自主性的，一般来说是不需要外界干预的，但是如果吃得太多就要通过药物，比如说多酶片，莫沙必利等药物来进行促进胃排空。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2018-11-25 59403次

• 吃撑了怎样快速排泄
  如果吃的太饱出现饱撑而难受的话，可以通过让身体排汗的方式来缓解，身体排汗的同时血液循环加快，消化速度也会相应的加快，从而缓解难受不适，可以通过开空调室内温度的方式进行，也可以喝点儿苹果醋，来帮助缓解。肠胃的消化需要胃酸，喝点儿苹果醋能够自己胃酸的分泌，以帮助促进消化，除了苹果醋之外也可以喝一点儿酸橙汁，酸柠檬水等等，酸性食物。也可以饭后散步，通过运动的方式来帮助消化，从而缓解吃太饱不适，但是要注意如果需要进行稍剧烈运动的话，一定不能在饱腹的情况下进行，以免伤肠胃，也可以在吃完饭后1小时以后洗澡来帮助缓解，洗澡能够帮助人体消耗能量，促进消化，要注意洗澡水不宜过高，以免造成皮肤损伤。
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  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-13 13223次

• 吃太撑了怎么快速消化
  病情分析：吃太撑了可以用手顺时针按摩腹部或者适量的轻度运动，如散步等，来加速胃肠蠕动促进食物消化。必要时还可以服用消化酶制剂，如多酶片和胃肠动力类药物，如多潘立酮、莫沙必利等来帮助食物的消化。意见建议：建议胃部不适的患者尽早去医院接受胃镜等相关检查，尽早发现病变。除了积极药物治疗外，还需要在日常生活饮食上多加注意，如规律作息，规律清淡饮食，避免暴饮暴食和烟酒刺激，避免辛辣刺激性食物等。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2021-01-31 2503次

• 早泄的调理小窍门是什么
  病情分析：早泄的治疗非常棘手，往往各种方法效果都不是特别好。其实没有一个明显效果很好的小窍门，可以平常多练习说肛动作，每天两组，每组20次，长期练习可以改善盆腔肌群的收缩力增强射精的控制力，同时多练习仰卧起坐或者俯卧撑。如果效果不好的话，可以口服点药物，例如伊木萨克片、盐酸达泊西汀、温肾苏拉甫片等。意见建议：患者在治疗期间需要注意避免食用辛辣、刺激性的食物，比如辣椒、花椒、芥末等。可以多吃些新鲜的水果以及蔬菜，比如苹果、香蕉、冬瓜、芹菜等。
  牛纪保 主治医师莒县中医医院

  2018-11-08 2800次

• 吃撑了怎么快速消化
  吃撑了可以通过下面几种方法来帮助消化：一、吃撑可以喝苹果醋快速消化，可以稍微喝点苹果醋来帮助缓解难受，肠胃的消化需要胃酸，喝点苹果醋能刺激胃酸的分泌，帮助促进消化。二、饭后散步快速消化，可以在饭后散步通过运动的方式来帮助消化，从而缓解吃得太饱的不适，但要注意不能剧烈的运动。三、可以通过洗澡快速缓解，
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-20 3311次

• 吃撑了怎么快速消化
  吃撑了可以通过下面几种方法来帮助消化：一、吃撑可以喝苹果醋快速消化，可以稍微喝点苹果醋来帮助缓解难受，肠胃的消化需要胃酸，喝点苹果醋能刺激胃酸的分泌，帮助促进消化。二、饭后散步快速消化，可以在饭后散步通过运动的方式来帮助消化，从而缓解吃得太饱的不适，但要注意不能剧烈的运动。三、可以通过洗澡快速缓解，
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-27 772次