问月经期能不能吃草莓
病情描述:
月经期能不能吃草莓
答医生回答
病情分析:
在来月经期间是可以吃草莓的。草莓味道鲜美,含有大量的维生素,糖分,多种矿物质等。吃草莓也可以为机体提供营养。
意见建议:
女性在来月经期间要避免暴饮暴食,少食多餐,多吃一些富含有蛋白质的食物,这样可以增加营养。不要喝酒或者吃冰激凌一类的食物。需要观察月经量以及月经持续的时间是否正常。
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月经期能不能吃草莓女性在月经来潮期间通常都可以吃草莓,只是建议要吃常温的草莓,最好不要吃冰箱冷冻的草莓。这是因为吃常温的草莓只是为了补充身体的维生素和微量元素,但却不会影响女性的月经,既不会导致痛经,也不会引起月经血排出不畅,更不会导致月经过多,所以无论是在月经期,还是非月经期,女性都可以吃常温的草莓。一般在月经来潮期间女性可能会有小腹冷痛以及肛门坠胀等不适现象。所以最好不要吃冰箱冷冻的草莓,因为冷冻草莓食用以后可能会引起腹痛、腹泻等不适症状。语音时长 01:08”
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月经期间能不能吃草莓月经期间是可以吃草莓的,吃草莓并不会影响月经,但是吃草莓的时候一定要注意:第一,要吃常温的草莓,不能是凉的草莓,如果是凉的草莓,有可能会促进子宫收缩,引起痛经。第二,要注意卫生,一定要清洗干净,如果吃了不卫生的草莓,有可能引起腹泻,这样会影响身体的健康,也会影响月经。草莓的营养价值很高,富含有维生素C,膳食纤维,果糖,胡萝卜素,多种矿物质。吃草莓可以有效的预防坏血病,也可以治疗牙龈出血,牙周炎等。草莓中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道的蠕动,增加食欲。语音时长 01:18”
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月经期间能不能吃草莓病情分析:月经期间是可以吃草莓的,因为草莓富含维生素以及纤维素,能够帮助身体提高免疫力。但是不要一次性吃太多,也不要吃刚从冰箱里取出的草莓。意见建议:月经期间一定要注意饮食温软易消化,不要喝冰镇饮料,也不要吃雪糕,不要吃冰激凌,还应该注意多吃新鲜的蔬菜和水果。
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经期能不能吃草莓病情分析:月经期可以吃草莓的,草莓对月经没有什么影响,月经是女人的正常生理表现,月经期可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果意见建议:月经期注意酸辣有刺激性的食物,以及寒凉的食物尽量要少吃,如:冰块,雪糕,冰箱里的水果饮料都要尽量少吃,因为如果着凉后会引起月经不调,以及痛经等情况
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月经期能不能吃草莓在月经期间女性是不能够吃草莓的,因为草莓属于寒性的食物,吃了以后可能会加重痛经等症状。在月经期间,女性要严格注意饮食,不吃辛辣刺激性的食物,不吃生冷、过硬的食物,不喝冰镇的饮品。另外在月经期间建议女性养成良好的卫生习惯,洗澡时采取淋浴的方式,内裤尽量选择透气性好棉质的,并且要勤换洗。
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月经期间能不能吃草莓月经期间是可以吃草莓的,吃草莓并不会影响月经,但是吃草莓的时候一定要注意:第一,要吃常温的草莓,不能是凉的草莓,如果是凉的草莓,有可能会促进子宫收缩,引起痛经。第二,要注意卫生,一定要清洗干净,如果吃了不卫生的草莓,有可能引起腹泻,这样会影响身体的健康,也会影响月经。草莓的营养价值很高,富含有维生素