问来例假能不能吃芒果
病情描述:
来例假能不能吃芒果
答医生回答
病情分析:
月经期是可以吃芒果的,有人说芒果有止血的作用,月经吃没有问题的,芒果中含有较多的维生素和微量元素,不仅可以补充身体所需的营养物质,还可以增加身体的免疫力,但是尽量注意也不要过多的食用。
意见建议:
月经期尽量要注意不要吃冰冷刺激性的食物,也不要参加重体力的劳动以及剧烈的运动,注意多休息,多喝一些温开水
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例假期间能不能吃芒果女性在例假期间是可以吃芒果的。芒果,是一种富含营养的水果,含有丰富的维生素及其他营养成分。平时常见的水果大部分都可以在经期吃,但是一定注意,不要太凉。另外,女性在经期的时候大多会伴有气血不足,气血虚弱的表现。建议增加饮食营养,补充气血,可以吃一些富含优质蛋白质的食物。像是肉类,蛋类,豆制品都是可以的