问颈肩不好的为什么需要保暖

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• 颈肩疼痛的治疗方法

  这个涉及到肩关节疼痛的引起的原因，不同的疾病治疗的方法是不一样的，甚至有可能是截然相反的。如果是肩周炎，就是我们说的黏连性肩关节囊炎，那我们需要做拉伸和活动的锻炼。因为它是个黏连，通过锻炼来松解这些黏连，然后使肩关节活动范围达到一个正常。所以我们就需要做我们通常所说的爬墙活动，然后摇臂的活动，然后做一些肩部的主动和被动的活动，包括一些拉伸的动作，甚至可以请一些理疗师或者是康复师帮助做一些拉伸或者活动肩关节的活动。但如果是肩袖损伤，特别是有一些急性的损伤，这个就需要休息。可能需要局部的冰敷、制动。如果是一些慢性期可以做些理疗，如果是在急性期再去硬拉硬搬的话，可能会加重肌腱或者是肌肉的损伤，造成这个病情的进一步的恶化。

  

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  曾春 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2018-07-09 15914次

• 颈肩痛看什么科

  引起颈肩痛的因素有很多，包括我们外周软组织方面的因素，包括我们小关节方面的因素，还有就包括内脏的，牵涉性疼痛的因素。那么针对这三个因素，我们第一个可以挂骨科，去明确有没有脊柱侧弯，小关节功能紊乱等等方面因素。第二个我们可以挂疼痛科，我们要去看腰颈椎，这种核磁共振等等，有没有局部软组织，和神经卡压的因素，第三个我们可以挂神经科，包括神经内科和神经外科，我们去做一些相关的检查，包括我们这个肌电图等等，这一类的检查去明确诊断即可。

  

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  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2020-04-14 6978次

• 颈肩不好为什么需要保暖
  颈肩不好通常是指颈肩部出现了疼痛或者功能障碍，大部分情况下，是由于不良的生活习惯以及工作姿势引起的，也有可能是过度受凉引起的，所以这种情况下，需要积极的加强保暖。如果加强保暖的话，能够有效的减轻颈肩部肌肉紧张的程度，有利于改善血管的功能，能够促进局部的血液循环，有利于局部氧气以及营养物质的供应，有利于消除局部的炎症性致病因素，比如前列腺素因子以及肿瘤坏死因子，能够有效的减轻局部的疼痛症状，同时还能够促进有害代谢产物的排出，比如乳酸以及二氧化碳等等，对于减轻颈肩部的疼痛以及僵硬的感觉，具有非常好的效果。除了注意保暖之外，还要积极的端正颈肩部姿势，尤其注意不能长时间低头，不能长时间对着电脑手机。
  语音时长 01:11”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-01-12 1611次

• 颈肩不好的为什么需要保暖
  颈肩不好的病人一定要多注意保暖，因为在受凉以后，很容易导致颈肩部位的肌肉、筋膜出现痉挛收缩，就会导致颈肩部位疼痛症状的加重，并且受凉以后，还容易导致颈肩部位的血管出现挛缩，而这种情况就会影响颈肩部位的血液循环，就会影响颈肩部位不适症状的恢复，并且还容易导致颈肩部位不适症状的加重。所以在病人出现颈肩不好以后，平时一定要多注意保暖，避免受凉，避免颈肩部位过度受力的活动。并且在不适期间可以行针灸、理疗、热敷的治疗，来解除组织的痉挛，促进局部的血液循环，从而促进不适症状的恢复。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-12-25 1351次

• 颈肩不好为什么需要保暖
  病情分析：寒凉的刺激，本身就会使颈肩部位的病变更加严重。并且保暖可以缓解颈肩部位的疲劳，减轻肌肉的紧张程度，促进血液循环。意见建议：建议患者在生活中一定要注意保暖，避免颈肩等部位受风。饮食上也最好吃一些温性的食物，并注意营养搭配，增强体质。也要多注意休息，避免长期负重劳动。
  石建民 副主任医师聊城市人民医院

  2020-06-27 804次

• 为什么颈肩痛
  病情分析：引起颈肩痛的原因很多，慢性劳损，长期伏案工作者，颈肩部一个姿势，肩部持续负重，颈椎结构异常，这些会使颈肩部肌肉处于紧张状态，会引起颈肩痛。还有颈部软组织损伤未能及时正确治疗的，转化为慢性创伤性炎症，也是会引起颈肩痛。意见建议：颈肩痛要及时治疗，不然会影响日常生活。避免受凉，潮湿。如果有风湿病的，要积极治疗原发病。局部按摩，针灸，理疗等办法都可以。还有小针刀治疗效果明显。有明显痛点的，要到正规医院疼痛科就诊，局部注射治疗，消除无菌炎症，营养肌肉神经，消除疼痛。
  张敬梅 主任医师朝阳市第二医院

  2020-03-03 1602次

• 肩颈查什么
  肩颈通常查体格检查、X线检查、CT检查、磁共振成像检查、肌电图等。进行检查时，建议选择正规医院，以提高结果准确率。1、体格检查：若肩颈部位出现了异常，医生会首先观察患者肩膀部位疼痛情况、疼痛范围以及疼痛性质，同时还会对肩关节活动度进行检查，
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-06-28 0次

• 为什么女性易患颈肩痛
  女性临床中相较男性更容易患颈肩的疼痛，这是由于本身女性颈肩部的肌肉以及韧带等软组织结构的力量较男性会差一些，其对颈椎的保护稳定作用也不如男性。而且女性平时更多承担一些家务活动以及白领等工作需要长时间地低头伏案，也容易受风着凉，更容易造成对颈肩部肌肉的疼痛，痉挛等症状。因此，女性比男性更容易引起颈椎问
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 110次