问高血压和饮食有关系吗

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• 高血压和肥胖有关系吗

  肥胖是高血压的重要诱因之一。肥胖者的高血压发病率明显高于体瘦者，而且一个人的肥胖程度，与高血压的发病率呈正比。肥胖对高血压的影响，是血容量负荷的加大、胰岛素抵抗、外周阻力血管变化、体内肾素-血管紧张素系统等变化，以及激素的差异等因素导致的。这些因素对高血压的发生和加重都至关重要。肥胖者的皮下脂肪较厚，会使毛细血管不断扩充，增加血容量，血液循环量也相对增加，从而增加了血容量的负荷。在正常心率下，心搏出量也会增加，心脏和血管的负担长期过重，会诱发左心肥厚，从而导致血压升高。如果是中心型肥胖的病人，就是腹部肥胖，脂肪会集中堆积在下腹部，内脏脂肪增多并在体内堆积，加重胰岛素抵抗。皮下脂肪不断增厚，同时也会加重血容量的负荷。

  

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  林娟 副主任医师漳州市医院

  2020-04-28 5765次

• 高血压和脑中风有关系吗

  如果长期高血压，肯定会引起脑中风。中风是一个中医名词，它是包括了脑出血和脑梗塞两方面。因为长期高血压，血压过高会引起小血管的破裂，小血管破裂以后会导致脑出血，会出现一些头疼、言语不利、偏瘫的这些症状。如果长期血压不稳定，或者忽高忽低，会引起血流的循环障碍，会出现脑梗塞。这跟脑出血是反着的，这是由于血流缓慢引起来的脑梗塞的症状。有的时候和脑出血的症状有点相似，也是会出现头晕、语不利、偏瘫的这些症状。但是具体是脑梗塞还是脑出血，最好是通过CT的判断，来具体的决定。所以长期血压高，一定会引起脑中风的。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2020-04-14 2739次

• 高血压和饮食有关系吗
  一部分高血压的患者和饮食是有一定关系的。长期进食一些过咸的食物会导致水钠潴留，导致血压的升高。所以我们建议高血压的患者，一定要低盐饮食，每人每日食盐量不应当超过6克。不要进食咸菜等含钠量较高的食物。同时应当要保证充足的睡眠，保持一个轻松愉悦的心情，不要紧张，不要熬夜，不要过度的劳累。最好要忌烟忌酒，超重的患者一定要减轻体重。必要时遵医生的医嘱口服相关的降压药物来进行治疗。降压药物的选择，要根据自身的情况遵医嘱来执行。
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  梁菲菲 副主任医师张家口市第一医院

  2020-09-04 2968次

• 高血压和吃肉有关系吗
  高血压患者与吃肉也有一定的关系的，因为进食过多的油腻食物可以导致动脉硬化加速，动脉硬化加速以后，就可以引起血管弹性下降，可以导致患者的收缩压是升高的，舒张压是不升高或者降低的，所以高血压与吃肉也是有一定的关系的。当然高血压患者可以吃含胆固醇比较低的肉类，例如鱼肉，鸡肉，瘦肉，海参，鲍鱼等，不要吃油腻食物，例如肥肉，排骨，鱼籽，烧烤，腊肉，熏肉，火腿肠，这些都是不健康的饮食。建议多吃维生素a，c含量比较丰富的蔬菜水果，比如西红柿，黄瓜，茄子，菠菜，大白菜，卷心菜，苹果，梨，橘子，橙子，香蕉，西瓜，葡萄。建议低盐饮食，每天盐的摄入量应该控制在六克以内，少吃腌制品，例如腌的咸菜，榨菜，腌的鸡蛋，鸭蛋，建议吃植物蛋白，例如豆制品，黑豆，黄豆，小豆。当然高血压患者应该适当的参加有氧运动，对血压也有一定的保护作用，保证好睡眠，也是非常关键的。
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  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2019-02-21 5417次

• 高血压和什么有关系
  病情分析：高血压与多种因素有关，常见的因素有：高盐饮食，长期的精神紧张焦虑，长期吸烟，酗酒，缺乏运动，肥胖，家族遗传基因等。如果是继发性的高血压，则与其他的疾病有关，比如嗜铬细胞瘤，肾实质病变，原发性醛固酮增多症，肾动脉狭窄。意见建议：高血压一旦确诊，要进行相关的检查，排除继发性高血压的可能。高血压患者饮食上要低盐低脂，避免吃过咸的东西，也要避免吃比较油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜水果。
  郑桂安 副主任医师漳州市医院

  2020-08-25 1401次

• 高血压和喝酒有关系吗
  病情分析：和喝酒有着一定的关系的，如果说有长期饮酒的这个习惯，可能会造成血管的动脉硬化，而且喝酒会导致血液循环加快，使血压有升高的这种情况，它会导致交感神经兴奋。意见建议：抽烟喝酒都是导致高血压的危险因素，所以说养成良好的生活，饮食习惯很重要，也要控制食盐的摄入量，平时多吃新鲜的蔬菜水果，坚持锻炼控制体重。
  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2019-05-04 1403次

• 高血压和饮食有关系吗
  高血压和饮食一般有关系，如果患有高血压后生活中应严格加强饮食护理，必要时也可通过药物方法治疗。高血压是指流动的血液对于血管壁的压力持续高于正常范围值（130/80mmHg），高钠低钾膳食属于高血压发病的危险因素，因为生活中长期摄入含盐分过高的食物，则会导致体内的钠离子含量增高，容易引起血管收缩和血压
  倪新海 主任医师中国医学科学院阜外医院

  2022-11-29 44次

• 头晕和高血压有关系吗
  一般头晕和高血压有关系，因为高血压是会导致头晕的。高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征，可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征，在非药物控制的前提下，一般将收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg称为高血压。大多数高血压起病缓慢，缺乏特殊临床表现，往往在测量血压时或发生心
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-04-08 528次