问便秘能吃瓜子吗

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• 痛风能吃葵瓜子吗

  葵瓜子以及其他的坚果类含有较多的油脂，但是也含有较多的微量元素和矿物质，它们所含的油脂大部分是不饱和脂肪酸，适当的食用坚果类并不会明显地增加血尿酸的水平，也不会增加痛风发作的风险。所以痛风的患者可以食用葵瓜子以及其他的坚果类，比如开心果、腰果、松子、白果或者是碧根果等。但要注意的是肥胖的糖尿病的患者，过度的食用这些坚果类，会导致血糖的不稳定，或者是体重的增加，所以一般建议每天食用坚果的量，不超过一把，或者是大的坚果不超过十粒。

  

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  李晨钟 副主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-02-27 30687次

• 痛风能吃瓜子花生吗

  痛风的病人能不能吃瓜子跟花生，咱们痛风的饮食分了几种，一种叫低嘌呤饮食，这种饮食的结构，主张痛风的病人多吃，因为它对痛风的影响是最小的。瓜子花生这一类的坚果类的，含嘌呤是相对比较低的，它是划在低嘌呤饮食范围里面，是可以吃的。但是我们要注意一点，瓜子花生含油脂，含油成分是比较高的，我们同时要考虑到其他的一些因素来决定。另外瓜子花生里面含了磷的成分，也是比较高的，像有肾功能不全的病人，这种瓜子花生就要限制一些，如果单纯从痛风的角度来说，是可以吃这些食物的。

  

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  周文煜 副主任医师武汉市普爱医院

  2018-12-05 51538次

• 便秘能吃瓜子吗
  便秘的时候是可以吃瓜子的，但是不要吃得过量。瓜子不会引起便秘。便秘通常要养成良好的生活习惯，比如定时排便，并且饮食要清淡，营养均衡，不要吃辛辣刺激，过于油腻坚硬的食物。而且排便时要集中注意力。平时还可以加强体育锻炼，比如慢跑，游泳，太极拳，爬山等能够促进消化道的蠕动，利于排便。而且还要适当的给予一些药物，比如益生菌，增强胃肠动力的药物，能够改善便秘的症状。瓜子可以适当的吃，但是不宜吃得过多。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2021-04-28 1805次

• 吃瓜子便秘吗
  吃瓜子一般的情况下不会导致便秘的，吃瓜子对于改善便秘有一定的作用。如果一个人经常大便干燥或者是存在一些便秘的状况，那么可以适当的吃一些瓜子，因为瓜子当中是富含油脂的，这些油脂可以起到润肠通便的作用。我们常用的一些润肠通便的中药，比如麻子仁、柏子仁都是含有一定油脂的，而瓜子当中也是富含油脂，因此能够起到润肠通便，改善便秘的作用。对于便秘的人，也可以适当的增加一些新鲜的蔬菜和水果，来改善胃肠的蠕动，也可以养成每天揉腹部的习惯来改善便秘。
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  陈常云 副主任医师日照市中医医院

  2021-06-12 6353次

• 减肥能吃瓜子吗
  病情分析：想要减肥尽量不要吃瓜子，因为瓜子属于油脂类的食物，它含有很多油脂。油脂摄入过多会引起患者脂肪储存，导致患者体重增加。意见建议：建议患者如果吃瓜子的话，一定要减少其他食物的摄入。比如馒头，米饭，面条等主食，就要尽量少摄入一些。另外需要配合一定强度的运动锻炼，才可以达到减肥的效果。
  孙婷婷 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-14 3301次

• 咳嗽能吃瓜子吗
  病情分析：咳嗽的患者可以适量吃一些瓜子，避免大量吃瓜子，大量吃瓜子可以导致上火，使咳嗽的症状加重。意见建议：咳嗽的患者在饮食方面要清淡，建议多吃一些新鲜的水果蔬菜，避免吃辛辣刺激性食物，避免吃过于生冷的食物，避免吃容易致敏的食物，多吃一些具有清肺去火作用的食物。
  刘勇 主治医师锦州市中心医院

  2019-03-09 2202次

• 胃癌能吃瓜子吗
  胃癌患者能适量吃瓜子。建议用量：50g（约一小把）/天。胃癌患者在饮食上需要以清淡为主，瓜子是一种坚果类食物，瓜子并不属于辛辣刺激的食物，并不会影响胃癌患者的身体健康，其中含有一定量的脂肪、钙、铁等营养元素，患者适量的吃可以起到补充营养的作
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-06-02 0次

• 肺癌能吃瓜子吗
  肺癌患者一般能吃瓜子，对疾病不会产生影响，但是在吃的时候一定不要过量。患有肺癌的患者平时可以适当的吃一些瓜子，因为瓜子中含有蛋白质成分，患有肺癌的患者通常身体抵抗力会比较差，在这时适当的吃一些瓜子可以补充身体所需要的蛋白质，帮助身体提高抵抗力。瓜子中还含有丰富的氨基酸成分，患有肺癌的患者平时适当的吃
  强光亮 副主任医师北京大学第三医院

  2022-03-10 729次