问慢性胃炎适合什么运动

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• 脂肪肝适合什么运动

  脂肪肝患者适合哪一种运动，取决于脂肪肝患者的身体的状态。如果是一个年轻人，脂肪肝比较重，我们可以通过比较激烈一些的，运动量比较大的运动方式，比如说跑步、马拉松、篮球、球类的运动、游泳等等这些，相对来说运动量比较大、比较剧烈的。而对于中老年人，或者有其他疾病的患者，我们就采取一种，比较缓和的运动方式，包括快走、游泳、太极拳等等，这种相对来说身体容易承受，这种适合于中老年人。不管哪一种运动方式，我们都要持之以恒，才能达到减肥、祛除脂肪肝的目标。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-26 23943次

• 运动锻炼对于调养慢性胃炎有用吗

  适当的运动锻炼对于调养慢性胃炎还是有一定好处的。做适当的有氧运动可以促进全身的血液循环，对于改善胃部的血液循环也有一定的好处，可以促进胃动力，帮助身体进行消化，尤其是对于慢性胃炎所导致的消化不良，效果还是比较不错的。但不能吃完饭就立刻进行运动，一般建议要休息半小时到一小时后，根据每个人的身体情况，再进行比较轻度的锻炼，如散步是比较好的。

  

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  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2021-10-15 1206次

• 慢性胃炎适合什么运动
  慢性胃炎的病人可以适当的运动锻炼，有助于促进胃肠蠕动，促进消化，还能增强免疫力，可以游泳、打太极、练瑜伽、慢走、打球、慢跑、跳舞、做体操等等，但是要避免剧烈的运动、过度疲劳、经常熬夜等不良生活作息。慢性胃炎的病人平时还要注意饮食调理，吃养胃的并且容易消化吸收的食物，少吃多餐，避免暴饮暴食。不要吃辛辣刺激的，非常油腻不容易消化吸收的食物，还要保持心情舒畅，避免经常焦虑、紧张、抑郁等不良情绪。
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  徐平平 主治医师江西省肿瘤医院

  2021-02-02 2213次

• 慢性胃炎适合的运动
  慢性胃炎的病人适合的运动有散步，慢跑，打太极，练瑜伽，打球，跳舞等等，但是要注意避免疲劳过度，熬夜等等不良生活作息。平时饮食调理也非常需要注意，要吃一些养胃并且容易消化、吸收的食物，不能吃辛辣、刺激的，生冷的，不卫生的，过于坚硬、粗糙的，过于油腻、不容易消化吸收的食物，还要养成良好的饮食习惯，少吃多餐，避免暴饮暴食，还要戒烟、戒酒。慢性胃炎病人如果有胃痛，胃酸，胃胀等等胃部不适，可以口服抑制胃酸分泌的药物缓解症状，常用的药物为奥美拉唑，泮托拉唑，雷贝拉唑，兰索拉唑等等药物。
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  徐平平 主治医师江西省肿瘤医院

  2020-04-02 2345次

• 有慢性胃炎适合做运动吗
  慢性胃炎的患者可以适当的运动，应该注意休息，减轻精神压力，停服不必要的非甾体类抗炎药，改善饮食的规律，及时戒烟戒酒，少饮浓茶和咖啡等，可以有效减少病程，同时应该注意饮食清淡，避免过于辛辣粗糙，浓烈刺激的食物，食物多元化，注意补充多种营养物质的。
  曾斌 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-12-08 2102次

• 慢性肾炎适合什么运动
  病情分析：慢性肾炎比较适合比较缓和的运动，比如快走，慢跑，打羽毛球，游泳等等。其实慢性肾炎患者也需要运动。如果长期不运动，活动耐力下降，而且抵抗力也会下降，很容易出现感染，感染会反过来损伤肾脏。意见建议：慢性肾炎患者运动，要避免过于剧烈运动，比如打篮球，踢足球，做俯卧撑，百米跑步等等。缓和运动也不能时间过久，避免劳累。运动后出汗要注意保暖。
  韩正斌 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-06-15 1102次

• 慢性胃炎适合的运动
  慢性胃炎的病人适合的运动有散步，慢跑，打太极，练瑜伽，打球，跳舞等等，但是要注意避免疲劳过度，熬夜等等不良生活作息。平时饮食调理也非常需要注意，要吃一些养胃并且容易消化、吸收的食物，不能吃辛辣、刺激的，生冷的，不卫生的，过于坚硬、粗糙的，过于油腻、不容易消化吸收的食物，还要养成良好的饮食习惯，少吃多
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 336次

• 慢性胃炎病人适合的菜谱
  第一、山药鸡汤，山药二百克,鸡三分之一只，香菇二百克，蜜枣一克，姜两片，桂圆五颗，将炒好的鸡块放入慢炖锅中，放入以上材料，加上锅盖一起慢炖二十分钟以后，在加入盐、胡椒粉的调料，还可以适量的放一些枸杞子。第二，猴头菇鸡汤，猴头菇三克，鸡半只，枸杞、盐、姜、料酒，可以用温水泡六个小时左右，用手洗干净，将
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 476次