问宝宝个子偏矮怎么办
病情描述:
宝宝个子偏矮怎么办
答医生回答
病情分析:
小孩儿身高偏矮,可以勤加锻炼,做一些活动四肢的跳跃运动,例如跳绳、跳高、跳远、篮球、体操等多种户外活动,有助于刺激骨骼发育,促进长高,可以给宝宝补充营养,多吃高蛋白、高钙的食品,其中,牛奶、海带等食物都是很不错的选择。要让宝宝改掉偏食、厌食的坏习惯,同时也应该保持睡眠,每天至少要保证8个小时的充足睡眠。
意见建议:
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宝宝贫血怎么办儿童在生长发育过程当中,其实是有几个快速发展期的,尤其是在学龄前,孩子的生长发育是非常快的,这个时候他生长发育的速度,跟他摄入的营养的均衡程度,如果有不匹配的话,孩子是容易出现贫血的,而且这种贫血也往往,以缺铁性贫血更为常见。我们知道现在的配方奶,都是强化铁的,也正是由于儿童缺铁性贫血,比较常见,所以配方奶会在强化铁这方面,都做得比较好。除此以外在孩子长出牙齿来以后,我们会多鼓励婴幼儿,多喂食一些富含铁的东西,比如说蛋黄,可以把蛋黄碾碎放到奶粉当中,或者是用蒸鸡蛋羹的方法,来多喂孩子吃蛋黄,这样的话这里面的铁,孩子很容易吸收。如果说稍微大一些的孩子,可以用肉馅来包饺子,或者是说下到面条里边,这样孩子也比较容易咀嚼和吸收,也是可以的。另外在现在超市当中,还有很多成品的动物的肝脏泥,那种糊状的食品,都是小包装的,这个孩子也是可以吃。这样的食物都是很利于,孩子纠正缺铁性贫血的,此外新鲜的青菜和水果,也鼓励孩子多吃,这样均衡的营养才能够让孩子,减少贫血的发生,更有利于他的生长发育。02:07
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宝宝个子偏矮怎么办宝宝如果有个子偏矮的情况发生,首先建议家长带孩子到医院去检查是否是微量元素缺乏,并且建议检查生长激素是否正常,还需要注意如果睡得晚也会影响生长发育,必须保证充足的休息时间和质量。注意生长激素的分泌高峰是在每天的21-23点,尽可能让孩子早睡,人的身高主要取决于长骨的发育,尤其是大腿的股骨和小腿的胫骨,这些长骨的发育要靠有机物质的生成和骨盐的沉积。有机物质的主要成分是蛋白质,骨盐的主要成分是钙磷及少量的无机元素如钾镁钠等,平时的饮食就应注意提供含丰富蛋白质和钙磷等成分的食物,为长骨发育创造更好的条件。语音时长 1:26”
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小孩个子偏矮怎么办身高受遗传及营养、环境等多种因素的影响,学龄前的儿童每年身高长速应超过4厘米,孩子也可能要到青春期再出现身高的第二个加速期。饮食上保证奶类等含蛋白质、含钙丰富的食品,注意补充维生素D促进钙的吸收;保证充足的睡眠时间,经常做向上跳跃的运动,都有利身高的生长。
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