更年期失眠症怎么办?

女, 67岁

2020-07-06 930次

病情描述:

更年期失眠症怎么办?

医生回答

病情分析:

所谓的更年期就是围绝经期综合征,常见的临床症状有潮热,汗出,自觉心慌,气短或者乏力。也可能是焦虑,抑郁,失眠或者脾气暴躁。如果失眠,可以口服艾司唑仑片,甜梦口服液,补肾安神口服液,逍遥丸等治疗。

意见建议:

最重要的是保持心情舒畅,忌辛辣刺激食物,合理安排作息时间,多交朋友,睡前可以饮用牛奶或者吃水果,有利于改善睡眠。

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