睡眠不真实,缺乏睡眠的真实感。许多更年期失眠症患者虽然能酣然入睡,但醒后坚信自己没睡着,睡眠质量也不高,睡眠质量差,许多更年期失眠症患者,虽然能够入睡,可感到睡眠不能解乏,醒后仍有疲劳感,睡眠质量极差,晚上难入睡。
更年期失眠症患者往往辗转难眠,本来很困很想睡觉,可躺在床上就是睡不着,睡眠时间明显减少,白天特别困。更年期失眠症患者是白天发困,昏昏欲睡,无精打采,夜间却兴奋不眠,学习,开会,上课打盹,睡觉且梦多。
更年期失眠症患者常自感睡不实,一夜都是似睡非睡的,一闭眼就做梦,一有动静就醒,有的是早醒。